Foster Performance

Steven Foster ora porta la sua esperienza di coaching in una piattaforma all-in-one: l'app Foster Performance. Allenamento personale, coaching online, allenamento funzionale e consulenza nutrizionale, tutto sotto lo stesso tetto.
Programmi di allenamento personalizzati
- Piani di forza, mobilità e longevità completamente personalizzati, adattati ai tuoi obiettivi, infortuni, limitazioni, programma di viaggio e accesso alle attrezzature
- Dimostrazioni video chiare e suggerimenti sulle prestazioni specifici per i tuoi schemi di movimento
Coaching olistico sulle abitudini
- Strategie per il sonno, lo stress e il recupero adatte a un vero stile di vita da dirigente
- Obiettivi e consulenza nutrizionale personalizzati. Nessuna dieta restrittiva, solo un'alimentazione sostenibile e ad alte prestazioni
- Sondaggi e test di controllo settimanali per garantire progressi costanti
- Sincronizzazione con l'app Salute per aggiornare istantaneamente i tuoi parametri. Informazioni e responsabilità in tempo reale
- Monitoraggio automatico dei progressi per miglioramenti di forza, composizione corporea e movimento
- Revisioni video per un coaching tecnico continuo e un allenamento senza dolore
- Messaggi diretti con il tuo coach dedicato per supporto e modifiche in giornata
Progettato per viaggi e flessibilità
- I programmi si adattano istantaneamente quando sei in viaggio: palestre in hotel, allenamenti a casa, opzioni a corpo libero
- Un tocco per avvisare il tuo coach quando cambiano orari o dolori: aggiornamenti del programma entro 24 ore
Comunicazione ad alto contatto
- Check-in settimanali per rivedere l'allenamento, gli obiettivi di stile di vita e i risultati
- Tempi di risposta del concierge: il tuo coach è sempre a portata di messaggio