MOST - Mental health support

🤔 COS'È MOST?

Supporto gratuito per la salute mentale quando e dove ne hai bisogno. Puoi iscriverti direttamente a MOST in Australia se hai un'età compresa tra 15 e 25 anni. Se hai meno di 15 anni, è necessario un invito da un centro di assistenza o da un servizio specialistico partecipante. Scopri di più su most.org.au

MOST ti offre un mix on-demand di strumenti online e supporto reale da persone reali. Ottieni consigli e strategie, un programma di terapia personalizzato da affrontare al tuo ritmo e accesso al supporto umano. MOST può aiutarti a rimetterti in carreggiata con le cose che contano, come gli amici, la salute mentale, il lavoro e lo studio.

💬 SUPPORTO DA PERSONE REALI

Ricevi aiuto e incoraggiamento da professionisti della salute mentale, esperti di carriera e colleghi con esperienza diretta.

Il nostro team può...
• collaborare con il tuo medico di persona
• guidarti nel tuo percorso di terapia online
• personalizzare i contenuti di MOST in base alle tue esigenze
• aiutarti a dare un senso a ciò che ti sta accadendo, a riconoscere le tue competenze e i tuoi punti di forza o a gestire lavoro e studio

🧩 TERAPIA DIGITALE PERSONALIZZATA

Segui il tuo programma di terapia personale. Procedi al tuo ritmo e scopri le strategie più adatte a te.

Ti guideremo in un percorso personalizzato per concentrarti su ciò che conta per te. Esplora contenuti creati appositamente per MOST da un team di esperti di salute mentale e la cui efficacia è stata comprovata per altri giovani.

🌱 UN SOCIAL NETWORK DIVERSO

Unisciti a una community di persone che capiscono. Ascolta gli altri e condividi le tue esperienze (ma solo se lo desideri).

Connettiti con altri utenti nella community online di MOST. È un social network moderato e accogliente, composto da giovani che capiscono e da colleghi che hanno già vissuto la stessa esperienza. Uno spazio in cui puoi sentirti al sicuro per reagire e rispondere agli altri, o contribuire e postare ciò che ti sta accadendo.

🧰 LA TUA LIBRERIA DI STRUMENTI PERSONALIZZATA

Esplora contenuti che funzionano davvero e crea una raccolta dei tuoi preferiti.

Sfoglia un'ampia gamma di contenuti terapeutici che coprono decine di argomenti diversi. Troverai fumetti, attività ed esercizi interattivi, oltre a strategie pratiche e piani d'azione. Se trovi qualcosa che ti piace, salvalo nel tuo kit di strumenti personale in modo da poterlo consultare quando vuoi.

✏️ REALIZZATO DA E PER I GIOVANI

MOST è un servizio di terapia digitale pluripremiato sviluppato da Orogen Digital in collaborazione con i giovani e le persone che si prendono cura di loro. Orygen Digital è la divisione tecnologica di Orygen, il Centro di Eccellenza australiano per la Salute Mentale Giovanile e leader mondiale nella ricerca e nell'assistenza clinica sulla salute mentale giovanile. 〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
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