MOST - Mental health support

🤔 MOSTとは？

必要な時に、必要な場所で、無料のメンタルヘルスサポートが受けられます。オーストラリアでは、15歳から25歳の方はMOSTに直接登録できます。15歳未満の方は、参加しているヘッドスペースまたは専門サービスからの招待が必要です。詳しくはmost.org.auをご覧ください。

MOSTは、オンラインツールと実際のスタッフによるリアルなサポートを組み合わせた、オンデマンドのサービスです。ヒントや戦略、自分のペースで進められるパーソナルセラピープログラム、そしてスタッフによるサポートを受けることができます。MOSTは、友人、メンタルヘルス、仕事、勉強など、大切なことへの軌道修正をサポートします。

💬 実際のスタッフからのサポート

メンタルヘルスの専門家、キャリアの専門家、そして経験豊富なピアワーカーから、サポートと励ましを受けられます。

私たちのチームは…
• 対面式の臨床医と連携してサポートします
• オンラインセラピーの道のりをサポートします
• MOSTのコンテンツをお客様のニーズに合わせてカスタマイズします
• ご自身の状況を理解し、スキルや強みを認識し、仕事と学業の両立をサポートします

🧩 オーダーメイドのデジタルセラピー

パーソナルなセラピープログラムに取り組んでください。ご自身のペースで進め、自分に合った戦略を見つけてください。

お客様一人ひとりに合ったプログラムをご用意し、大切なことに集中できるようお手伝いいたします。メンタルヘルスの専門家チームがMOSTのために特別に作成し、他の若者にも効果が実証されているコンテンツに取り組んでください。

🌱 他とは違うソーシャルネットワーク

同じ境遇の人たちと繋がりましょう。他の人の話を聞き、自分の経験を共有しましょう（ただし、ご希望の場合に限ります）。

MOSTのオンラインコミュニティで、他の人たちと繋がりましょう。MOSTを理解している若者や、同じ境遇の仲間が集まる、モデレーター制のソーシャルネットワークです。安心して他の人に反応したり、自分の状況について投稿したりできる空間です。

🧰 あなただけのツールライブラリ

本当に効果的なコンテンツを探し、お気に入りのコレクションを作りましょう。

数十ものトピックを網羅した、幅広いセラピーコンテンツをご覧ください。コミック、アクティビティ、インタラクティブなエクササイズ、実践的な戦略やアクションプランなど、様々なコンテンツをご用意しています。気に入ったコンテンツを見つけたら、パーソナルツールキットに保存して、いつでもアクセスできます。

✏️ 若者のために、若者によって作られました

MOSTは、Orogen Digitalが若者とそのケアを行う人々とのパートナーシップのもと開発した、数々の賞を受賞したデジタルセラピーサービスです。Orygen Digitalは、オーストラリアの青少年メンタルヘルスにおける卓越センターであり、青少年メンタルヘルスの研究と臨床ケアにおける世界的リーダーであるOrygenのテクノロジー部門です。
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