Pace Lab: Running Calculator

Pace Lab è un calcolatore di ritmo pensato per i runner che desiderano dati chiari e senza fronzoli.

Dal calcolo del ritmo alle previsioni di gara, dalle zone di frequenza cardiaca ai ritmi di allenamento e ai piani di alimentazione, Pace Lab riunisce tutti gli strumenti necessari per l'allenamento e il giorno della gara.

■ Caratteristiche principali

• Calcolatore di ritmo
Calcola ritmo e velocità per qualsiasi distanza e tempo.

• Calcolatore di ritmo di gara
Imposta il tuo tempo obiettivo e ottieni il ritmo target, quindi visualizza i tempi parziali completi della gara con i tempi cumulativi e i tempi reali.

• Convertitore ritmo-velocità
Passa rapidamente dal ritmo di corsa alla velocità.

• Calcolatore di giri da 400 m
Converti i tempi sul giro nel ritmo di corsa equivalente per le sessioni in pista.

• Calcolatore di ritmo di allenamento
Inserisci il tuo tempo obiettivo e ottieni i ritmi consigliati per corse facili, corse lunghe, ritmo maratona, corse di soglia e allenamenti a intervalli.

• Calcolatore di zone di frequenza cardiaca
Calcola le tue 5 zone di allenamento utilizzando la frequenza cardiaca massima, la frequenza cardiaca a riposo o la soglia del lattato (LTHR).

• Previsione del tempo di gara
Prevedi i tempi di arrivo su diverse distanze utilizzando i risultati delle gare recenti e le stime basate sui dati VDOT.

• Calcolatore di gel energetici
Ottieni un conteggio personalizzato dei gel e un piano di allenamento in base alla distanza della gara e al ritmo obiettivo.

Non è richiesta alcuna registrazione: solo gli strumenti di cui i runner hanno bisogno per un allenamento e una pianificazione delle gare più intelligenti.