Xô Pança

IL TUO ALLENAMENTO, PENSATO PER TE
Creo il tuo programma di allenamento in base al tuo livello di forma fisica, alla tua routine e alla tua storia clinica. Ogni esercizio include un video in cui mostro le regolazioni necessarie per applicare lo stimolo nel punto giusto: l'altezza dell'attrezzo, l'angolazione del piede, l'ampiezza del movimento.
Ti alleni a casa? Lo progetterò con elastici e pesi per le caviglie. Ti alleni in palestra? Userò l'attrezzatura disponibile. Non devi acquistare nulla per iniziare.

LA TUA DIETA, CALCOLATA
Calcoliamo il tuo piano alimentare in base alla tua storia clinica: il tuo peso, la tua routine, le tue restrizioni dietetiche e i tuoi gusti. Apri l'app e scoprirai subito il tuo obiettivo giornaliero, le proteine, i carboidrati e i grassi, con il conteggio delle calorie di ogni alimento.

E ci sono sostituzioni per tutto. Se finisci un ingrediente previsto dal piano, puoi sostituirlo e continuare.