EatPreAI

EatPreAI: Seguimiento nutricional con IA, simplificado.

El seguimiento de la alimentación no tiene por qué empezar contando cada caloría a mano.

EatPreAI es un asistente nutricional con IA diseñado para integrarse en tu día a día. Toma una foto de tus comidas para identificar los alimentos y estimar sus calorías y nutrientes. Crea planes de alimentación según tus objetivos, controla tus cambios de peso y encuentra una guía para tus elecciones alimentarias diarias.

1. Reconocimiento de comidas con IA
Toma o sube una foto de tus comidas para ver estimaciones de calorías, proteínas, carbohidratos, grasas saturadas y más. Ajusta las porciones para que reflejen lo que realmente comiste, luego revisa y guarda para un seguimiento diario más sencillo.

2. Planes de alimentación personalizados con IA
Deja que la IA te ayude a planificar tus comidas según tus objetivos de salud y preferencias alimentarias. Explora las cantidades de ingredientes y los pasos de cocción para convertir ideas de comidas en platos que puedes preparar en casa.

3. Información nutricional
Ve más allá de las calorías. Explora la ingesta estimada de sodio, calcio, magnesio, zinc, cromo y varias vitaminas B, junto con componentes dietéticos como la fibra. Obtén una visión más clara de tu ingesta de nutrientes a través de registros diarios.

4. Seguimiento de peso e IMC
Registra tu peso, consulta las referencias de IMC para adultos y sigue tu progreso. Explora las referencias diarias de calorías y agua según tu perfil y objetivos de peso, y observa cómo cambian tus registros con el tiempo.

5. Guía de comidas VIP con IA
Recibe sugerencias de comidas personalizadas según los alimentos que registraste, las calorías restantes, el horario de tus comidas y tus preferencias dietéticas. Explora combinaciones de alimentos y porciones sugeridas para que te resulte más fácil decidir qué comer.

6. Registros diarios en un solo lugar
Mantén tus registros de alimentos, agua, ejercicio y peso en un solo lugar. Revisa tus hábitos diarios y compara tu ingesta registrada con los valores de referencia.

EatPreAI fomenta la variedad de alimentos, las porciones adecuadas y el seguimiento constante. Empieza con tu próxima comida y encuentra una rutina de alimentación que funcione para ti.

Aviso legal
La información sobre nutrición y salud es solo de referencia y no constituye asesoramiento médico. Consulta a un médico si tienes alguna duda sobre tu salud.