EatPreAI

EatPreAI：AI营养追踪，轻松便捷。

食物追踪不必从手动计算每一卡路里开始。

EatPreAI是一款AI营养助手，旨在融入您的日常生活。只需拍摄食物照片，即可识别食物并估算卡路里和营养成分。根据您的目标制定膳食计划，追踪体重变化，并在日常饮食选择中找到更多方向。

1. AI食物识别

拍摄或上传食物照片，即可查看卡路里、蛋白质、碳水化合物、饱和脂肪等的估算值。调整份量以反映您实际摄入的食物，然后查看并保存，以便更轻松地进行日常追踪。

2. AI个性化膳食计划

让AI根据您的健康目标和饮食偏好帮助您规划膳食。探索食材用量和烹饪步骤，将膳食创意转化为您可以在家轻松烹饪的菜肴。

3. 营养洞察

超越卡路里。探索钠、钙、镁、锌、铬和多种B族维生素的估算摄入量，以及膳食纤维等膳食成分。通过每日记录，更清晰地了解您的营养摄入情况。

4. 体重和BMI追踪

记录您的体重，查看成人BMI参考值，并追踪您的目标进度。根据您的个人资料和体重目标，探索每日卡路里和饮水参考值，并查看您的记录随时间的变化。

5. VIP AI膳食指导

根据您记录的食物、剩余卡路里、用餐时间和饮食偏好，获取个性化膳食建议。探索食物搭配和建议份量，让您更轻松地决定下一餐吃什么。

6. 每日记录，集中管理

将食物、饮水、运动和体重记录集中管理。回顾您的日常习惯，并查看您记录的摄入量与参考目标的对比情况。

EatPreAI鼓励您摄入多样化的食物、合适的份量并坚持追踪。从下一餐开始，找到适合您的饮食习惯。

免责声明

营养和健康信息仅供参考，不构成医疗建议。如有任何健康问题，请咨询医生。