Mystate: Track your well-being

Mystate es una herramienta sencilla para la autorreflexión personal.

Al registrar tus datos regularmente (por ejemplo, semanal, mensual o trimestralmente), puedes observar tendencias y patrones en tu bienestar a lo largo del tiempo.

Las cinco áreas que evalúas son:
Capacidad mental: Tu concentración y memoria.

Autonomía: Tu motivación y autoconfianza.

Armonía social: Tus relaciones y tu entorno social.

Vitalidad: Tu energía física y recuperación.

Equilibrio psicológico: Tu estado de ánimo general y tu autoaceptación.

Cómo funciona la aplicación:
Registra tus datos a tu propio ritmo: Elige la frecuencia que prefieras. Registra tus datos cuando te convenga: semanal, mensual o trimestralmente.

Escribe notas: Añade breves reflexiones a tus registros para recordar qué influyó en tus resultados.

Visualiza tus valores en un gráfico: Tus respuestas se recopilan en un gráfico de radar de cinco lados en tu panel de control, que muestra tu puntuación media actual.

Observa tendencias: Consulta gráficos que muestran cómo cambian tus diferentes áreas a lo largo del tiempo. Consulta información global: compara tus patrones con estadísticas agregadas y completamente anonimizadas de otros usuarios.

Privacidad y seguridad
Tus datos nunca se venden ni se comparten con terceros. Toda la información se cifra y se almacena en la UE a través de Supabase (cumple con el RGPD). Eres el propietario de tus datos y puedes eliminar tu cuenta e historial de forma permanente desde la aplicación en cualquier momento.

Nota: Mystate es una herramienta para el bienestar y la reflexión personal. La aplicación no proporciona asesoramiento médico, diagnóstico ni tratamiento.