Mystate: Track your well-being

Mystate เป็นเครื่องมือที่ใช้งานง่ายสำหรับการไตร่ตรองตนเอง
โดยการตรวจสอบอย่างสม่ำเสมอ เช่น รายสัปดาห์ รายเดือน หรือรายไตรมาส คุณสามารถติดตามแนวโน้มและรูปแบบของความเป็นอยู่ที่ดีของคุณได้ตลอดเวลา
ห้าด้านที่คุณประเมิน ได้แก่:
ความสามารถทางจิต: สมาธิและความจำของคุณ
ความสามารถในการตัดสินใจ: แรงผลักดันและความมั่นใจในตนเองของคุณ
ความกลมกลืนทางสังคม: ความสัมพันธ์และชุมชนทางสังคมของคุณ
พลังชีวิต: พลังงานทางกายภาพและการฟื้นตัวของคุณ
ความสมดุลทางจิตใจ: อารมณ์โดยรวมและการยอมรับตนเองของคุณ
วิธีการใช้งานแอป:
ตรวจสอบตามจังหวะของคุณเอง: คุณเลือกช่วงเวลาของคุณเอง บันทึกเมื่อใดก็ตามที่คุณสะดวก – รายสัปดาห์ รายเดือน หรือรายไตรมาส
เขียนบันทึก: เพิ่มข้อคิดสั้นๆ ในการตรวจสอบของคุณเพื่อติดตามสิ่งที่ส่งผลต่อผลลัพธ์ของคุณ
ดูค่าของคุณในรูปแบบกราฟ: คำตอบของคุณจะถูกรวบรวมไว้ในแผนภูมิเรดาร์ห้าด้านบนแดชบอร์ดของคุณ ซึ่งแสดงคะแนนเฉลี่ยปัจจุบันของคุณ

ติดตามแนวโน้ม: ดูแผนภูมิแสดงการเปลี่ยนแปลงของพื้นที่ต่างๆ ของคุณเมื่อเวลาผ่านไป
ดูข้อมูลเชิงลึกระดับโลก: เปรียบเทียบรูปแบบของคุณกับสถิติโดยรวมและไม่ระบุตัวตนจากผู้ใช้รายอื่น
ความเป็นส่วนตัวและความปลอดภัย
ข้อมูลของคุณจะไม่ถูกขายหรือแบ่งปันกับบุคคลที่สาม ข้อมูลทั้งหมดจะถูกเข้ารหัสและจัดเก็บไว้ภายในสหภาพยุโรปผ่าน Supabase (เป็นไปตาม GDPR) คุณเป็นเจ้าของข้อมูลของคุณและสามารถลบข้อมูลบัญชีของคุณและประวัติการใช้งานได้อย่างถาวรจากภายในแอปได้ตลอดเวลา
โปรดทราบ: Mystate เป็นเครื่องมือสำหรับสุขภาพและการไตร่ตรองส่วนบุคคล แอปนี้ไม่ได้ให้คำแนะนำทางการแพทย์ การวินิจฉัย หรือการรักษา