Mystate: Track your well-being

Mystate adalah alat sederhana untuk refleksi diri pribadi.
​Dengan melakukan pengecekan secara teratur – misalnya mingguan, bulanan, atau triwulanan – Anda dapat melacak tren dan pola kesejahteraan Anda dari waktu ke waktu.
​Lima area yang Anda evaluasi adalah:
​Kapasitas Mental: Fokus dan daya ingat Anda.
​Agensi: Dorongan dan kepercayaan diri Anda.
​Harmoni Sosial: Hubungan dan komunitas sosial Anda.
​Vitalitas: Energi fisik dan pemulihan Anda.
​Keseimbangan Psikologis: Suasana hati dan penerimaan diri Anda secara umum.
​Cara kerja aplikasi:
​Lakukan pengecekan sesuai kecepatan Anda sendiri: Anda memilih interval Anda sendiri. Catat kapan pun sesuai keinginan Anda – mingguan, bulanan, atau triwulanan.
​Tulis catatan: Tambahkan refleksi singkat pada pengecekan Anda untuk melacak apa yang memengaruhi hasil Anda.

Lihat nilai Anda dalam grafik: Jawaban Anda dikompilasi dalam grafik radar lima sisi di dasbor Anda yang menunjukkan skor rata-rata Anda saat ini.
Lacak tren: Lihat grafik bagaimana berbagai area Anda berubah dari waktu ke waktu.
Lihat wawasan global: Bandingkan pola Anda dengan statistik agregat dan sepenuhnya anonim dari pengguna lain.
Privasi dan keamanan
Data Anda tidak pernah dijual atau dibagikan dengan pihak ketiga. Semua informasi dienkripsi dan disimpan di dalam Uni Eropa melalui Supabase (sesuai GDPR). Anda memiliki data Anda dan dapat menghapus akun dan riwayat Anda secara permanen dari dalam aplikasi kapan saja.
Harap dicatat: Mystate adalah alat untuk kesehatan dan refleksi pribadi. Aplikasi ini tidak memberikan nasihat medis, diagnosis, atau perawatan.