Mystate: Track your well-being

Mystate — это простой инструмент для самоанализа.

Регулярно отмечаясь в приложении — например, еженедельно, ежемесячно или ежеквартально — вы можете отслеживать тенденции и закономерности в своем самочувствии с течением времени.

Пять областей, которые вы оцениваете:
Умственные способности: Ваша концентрация и память.
Активность: Ваша целеустремленность и уверенность в себе.
Социальная гармония: Ваши отношения и социальное окружение.

Жизненная энергия: Ваша физическая энергия и восстановление.

Психологическое равновесие: Ваше общее настроение и самопринятие.

Как работает приложение:
Отмечайтесь в удобном для вас темпе: Вы сами выбираете интервалы. Записывайте данные, когда вам удобно — еженедельно, ежемесячно или ежеквартально.

Записывайте заметки: Добавляйте краткие размышления к своим отметкам, чтобы отслеживать, что повлияло на ваши результаты.

Отслеживайте свои показатели на графике: ваши ответы отображаются в виде пятиугольной радарной диаграммы на вашей панели управления, показывающей ваш текущий средний балл.
Отслеживайте тенденции: смотрите графики изменений в различных областях с течением времени.
Получайте глобальные данные: сравнивайте свои закономерности с агрегированной и полностью анонимизированной статистикой других пользователей.

Конфиденциальность и безопасность
Ваши данные никогда не продаются и не передаются третьим лицам. Вся информация зашифрована и хранится в ЕС через Supabase (соответствует GDPR). Вы являетесь владельцем своих данных и можете в любое время навсегда удалить свою учетную запись и историю из приложения.

Обратите внимание: Mystate — это инструмент для поддержания здоровья и самоанализа. Приложение не предоставляет медицинских консультаций, диагностики или лечения.