MODUS: Treino e Dieta

S'entraîner sans régime alimentaire est inutile. Un régime sans entraînement ne donne que la moitié du résultat. MODUS fait les DEUX dans la même application : votre programme d'entraînement et votre régime alimentaire personnalisés.

Répondez à quelques questions (objectif, routine, âge, poids, taille, restrictions) et en quelques secondes, votre programme d'entraînement ET votre régime alimentaire sont prêts, conçus spécialement pour vous. Et MoMo, votre coach intégré à l'application, est disponible 24 h/24 et 7 j/7 pour répondre instantanément à vos questions. Envoyez-lui simplement une photo de votre assiette.

C'est comme avoir un entraîneur personnel ET un nutritionniste dans votre poche.

POURQUOI MODUS ?

• Entraînement ET régime alimentaire dans la même application. Plus besoin de jongler entre deux applications.

• Votre régime alimentaire est basé sur les PLATS que vous mangez déjà, et non sur une liste d'ingrédients sans cohérence.

• Chaque exercice est accompagné d'une démonstration de sa bonne exécution, pour vous entraîner en toute sécurité.

• Un aliment ne vous a pas plu ? Un seul clic suffit et MODUS rééquilibre votre journée.

• Votre entraînement évolue avec vous : l’application se recalibre en fonction des charges enregistrées.

COMMENT ÇA MARCHE :

Indiquez-nous votre objectif, votre routine et votre historique. MODUS analyse toutes ces données (périodisation, progression des charges, macronutriments et programmes) et vous propose un plan d’entraînement et un programme nutritionnel personnalisés. Fini les programmes standardisés ! Que vous souhaitiez développer votre masse musculaire, perdre du poids, gagner en force ou en masse musculaire, MODUS adapte votre entraînement et votre nutrition à votre objectif.

CE QUE VOUS OBTENEZ :

• Un entraînement personnalisé, adapté à vos objectifs, votre routine et votre équipement (salle de sport ou domicile)

• Un régime alimentaire basé sur les aliments que vous consommez déjà, mesurés en portions, et non en grammes

• MoMo, votre coach : posez-lui vos questions par message et photo, à tout moment

• Démonstration de l’exécution de chaque exercice, technique correcte et sans risque de blessure

• Substitution d’aliments : modifiez n’importe quel aliment et MODUS recalcule votre apport calorique journalier

• Cardio avec minuteur : 14 modalités, de la boxe à la course à pied, avec calcul des calories brûlées

• Historique de progression : suivez l’évolution de vos charges et de votre poids semaine après semaine

• XP, niveaux et succès. Votre progression devient un jeu

LA SEULE APPLICATION COMPLÈTE :

La plupart des applications se concentrent sur un seul aspect : l’entraînement ou le calcul des calories. MODUS combine entraînement, régime, exécution des exercices, cardio et un coach qui vous accompagne, le tout dans une seule application. Tout ce dont vous avez besoin pour progresser, au même endroit.

Vous cherchez une application d'entraînement, une fiche de musculation, un programme diététique personnalisé, un plan de repas, un outil de calcul des calories et des macronutriments, ou encore un coach sportif et un nutritionniste avec intelligence artificielle ? MODUS réunit entraînement, musculation, hypertrophie, perte de poids, cardio et nutrition au même endroit.

Votre programme d'entraînement, votre régime et votre coach sont configurés instantanément. Téléchargez l'application et commencez dès aujourd'hui.

ABONNEMENT
MODUS est une application par abonnement avec renouvellement automatique. L'abonnement vous donne un accès complet. Les formules et les prix pour votre pays s'affichent dans l'application avant toute confirmation. Vous pouvez gérer ou annuler votre abonnement à tout moment depuis votre compte Google Play.

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