MODUS: Treino e Dieta

Тренировки без диеты бессмысленны. Диета без тренировок – это только половина результата. MODUS делает И ТО, И ДРУГОЕ в одном приложении: тренировки и диета, адаптированные под ваши потребности.

Вы отвечаете на несколько вопросов (цель, программа тренировок, возраст, вес, рост, ограничения), и через несколько секунд ваши тренировки И диета готовы, созданы специально для вас. А MoMo, ваш тренер в приложении, всегда с вами, чтобы мгновенно отвечать на ваши вопросы. Просто отправьте фото вашей тарелки.

Это как иметь личного тренера И диетолога в кармане.

ПОЧЕМУ MODUS:
• Тренировки И диета в одном приложении. Перестаньте переключаться между двумя приложениями.

• Ваша диета формируется из тех БЛЮД, которые вы уже едите, а не из произвольного списка ингредиентов.

• Каждое упражнение с демонстрацией правильного выполнения, чтобы вы могли тренироваться безопасно.

• Не понравился какой-то продукт? Изменение одним касанием — и MODUS перенастроит весь ваш день
• Ваши тренировки меняются вместе с вами: приложение перенастраивается на основе записанных вами нагрузок

КАК ЭТО РАБОТАЕТ:
Расскажите нам о вашей цели, вашей программе тренировок и вашей истории. MODUS сопоставляет все данные (периодизацию, прогрессию нагрузки, макроэлементы и расписание) и предоставляет план тренировок и питания, разработанный специально для вас. Никаких стандартных программ. Независимо от того, стремитесь ли вы к гипертрофии, снижению веса, набору мышечной массы или увеличению силы, MODUS корректирует ваши силовые тренировки и питание в соответствии с вашей целью.

ЧТО ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ:
• Индивидуальная тренировка, адаптированная к вашим целям, режиму и оборудованию (спортзал или дом)
• Диета с использованием продуктов, которые вы УЖЕ едите, измеряемых в ложках, половниках и филе, а не только в граммах
• MoMo, ваш тренер: задавайте вопросы по тексту и фото в любое время
• Демонстрация выполнения каждого упражнения, правильной техники, без травм
• Замена продуктов: измените любой продукт, и MODUS пересчитает количество калорий на день
• Кардио с таймером: 14 видов тренировок, от бокса до бега, с указанием калорий за тренировку
• История прогресса: отслеживайте увеличение нагрузки и изменение веса неделя за неделей
• XP, уровни и достижения. Ваш прогресс превращается в игру

ЕДИНСТВЕННОЕ ПРИЛОЖЕНИЕ, КОТОРОЕ ДЕЛАЕТ ВСЕ:

Большинство приложений делают только одну часть, либо только тренировки, либо только подсчет калорий. MODUS объединяет тренировки, диету, выполнение упражнений, кардио и тренера, который общается с вами, в одном приложении. Всё необходимое для прогресса — в одном месте.

Ищете приложение для тренировок, список упражнений для спортзала, персонализированную диету, план питания, подсчёт калорий и макроэлементов или персонального тренера и диетолога с искусственным интеллектом? MODUS объединяет тренировки, силовые тренировки, гипертрофию, снижение веса, кардио и питание — всё в одном месте.

Ваша тренировка, ваша диета и ваш тренер — всё настраивается мгновенно. Скачайте и начните сегодня.

ПОДПИСКА
MODUS — это приложение с подпиской и автоматическим продлением. Подписка открывает полный доступ, а тарифы и цены для вашей страны отображаются в приложении до подтверждения. Вы можете управлять подпиской или отменить её в любое время в своём аккаунте Google Play.

Условия использования: https://getmodus.com.br/terms
Политика конфиденциальности: https://getmodus.com.br/privacy