Quit Sugar by Life Ninja APP
छोड़ो चीनी 8 सप्ताह चैलेंज की विशेषता, आप सेट में मदद करता है ट्रैक और अपने चीनी की सफलता का आकलन छोड़ दी और कमी के लक्ष्यों। छोड़ो चीनी चीनी की जानकारी, उपयोगी विचार से भरा हुआ है और लत लात के मनोविज्ञान के साथ मदद। छोड़ो चीनी आप स्थापित करने के लिए मार्गदर्शन कर सकते हैं, को मापने और अपने लक्ष्यों या लक्ष्य आप किसी तृतीय पक्ष चीनी कमी योजना द्वारा निर्धारित किया गया है को प्राप्त।
एप्लिकेशन को आपके चीनी की खपत सामग्री ट्रैक नहीं है, यह आपके छोड़ने या कमी के लक्ष्यों को पूरा करने में अपनी सफलता को ट्रैक करता है।
- अपने लक्ष्य तय करें
- 8 सप्ताह चुनौती
- अपनी सफलता ट्रैक
- अपने मूड को ट्रैक
- अपना वज़न ट्रैक
- चीनी सामग्री
- वैकल्पिक
- क्यों छोड़ो
अपने लक्ष्य तय करें:
विभिन्न छोड़ने श्रेणियों आप विस्तृत छोड़ो चीनी सूची से बाहर निकलने के लिए, अगर एक वर्ग आप के लिए महत्वपूर्ण वहाँ आप अपने खुद के जोड़ने का विकल्प नहीं है इच्छा का चयन करें, इन श्रेणियों को जोड़ा गया या किसी भी समय हटाया जा सकता है।
8 सप्ताह चैलेंज:
इस एप्लिकेशन के का एक लोकप्रिय सुविधा है, 8 सप्ताह चुनौती का चयन करें और अपने छोड़ने उद्देश्य स्वचालित 8 सप्ताह भर में हमारे एल्गोरिथ्म के अनुसार आप के लिए व्यवस्थित किया जाएगा। आप अपने लक्ष्य के आदेश तो आप इस बस और आसानी से कर सकते परिवर्तन करना चाहते हैं। 8 सप्ताह चैलेंज जो इस्तेमाल किया जा सकता 3 पार्टी के साथ योजनाओं छोड़ने एक उपयोगी उपकरण है।
वैकल्पिक रूप से आप 'छोड़ने ओपन' का उपयोग अपनी गति से बाहर निकलने के लिए कर सकते हैं।
अपनी सफलता ट्रैक:
छोड़ो चीनी संभव के रूप में उपयोग करने के लिए में सरल किया जा करने के लिए बनाया गया है। विभिन्न खाद्य समूहों है कि प्राकृतिक और कहा कि शर्करा के उच्च स्तर होते हैं आप आसानी से अपने साप्ताहिक छोड़ दी और कमी के लक्ष्यों को चुनने में मदद करने के लिए व्यवस्था की है। हर दिन आप अपनी प्रगति को रिकॉर्ड करने के लिए याद दिलाया जाएगा, इस सुपर त्वरित और आसान है। आपका छोड़ो चीनी इतिहास नेत्रहीन ग्राफ, जिसे आप प्रतिदिन देखते हैं और देखते हैं कि आप क्या छोड़ने और कैसे आप सफल तुम थे करने की अनुमति देता पर प्रदर्शित होता है। छोड़ो चीनी सुधार और असफल के लिए लाल के लिए हासिल की लक्ष्य, एम्बर के लिए हरे रंग की एक यातायात प्रकाश प्रणाली का उपयोग करता। समय के साथ मैं कैसे कर रहा हूँ ग्राफ नेत्रहीन अपनी प्रगति को दर्शाता है और आप प्रत्येक दिन में प्रवेश करने की को देखने के लिए आप क्या छोड़ने गए थे, आप कैसे महसूस किया है, अपने वजन और कैसे सफल तुम थे अनुमति देता है। यह यह वास्तव में जल्दी और आसानी से अपनी सफलता को ट्रैक और देखो तुम कैसे हो doing.The उपलब्धियों पेज के लिए एक महान प्रेरक है एक नज़र में जैसा कि आप देख कितने दिन और सप्ताह आप सफलतापूर्वक अपने लक्ष्यों को हासिल किया जा सकता है।
अपने मन को ट्रैक करें:
हर दिन आप अपनी सफलता छोड़ने आप भी अपने मूड अच्छा औसत और बुरे के लिए लाल के लिए एम्बर के लिए यातायात प्रकाश प्रणाली हरी का उपयोग कर ट्रैक कर सकते हैं ट्रैक। यह वास्तव में पीठ पर आप अपने चीनी निर्भरता को कम के रूप में देखने के लिए उपयोगी है, आप को देखने के लिए कि अपने मन 'आप कैसा महसूस' में सुधार लाने और स्थिर होने की संभावना है।
अपना वज़न ट्रैक:
एप्लिकेशन को आप अपने वजन पर नज़र रखने के तो आप नेत्रहीन देख सकते हैं कि आपके शरीर अपने लक्ष्यों के अपने सफल उपलब्धि का जवाब देता है।
चीनी सामग्री:
छोड़ो चीनी मुख्य रूप से एक ट्रैकर के रूप में लेकिन हम जोड़ लिया है उपयोगी चीनी सामग्री जानकारी जो कितना चीनी रोजमर्रा की खाद्य पदार्थों में पाया जाता है वर्णन करने के लिए पालन किया गया है डिज़ाइन किया गया है, के लिए प्रेरित आप अपने आप को लागू करते हैं और सफलतापूर्वक एक चीनी अमीर आहार से दूर करने के लिए आगे बढ़ अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए अधिक स्वस्थ जीवन शैली। इस सूची संपूर्ण नहीं है और एक गाइड के रूप में प्रदान की जाती है के द्वारा होता है।
छोड़ो चीनी अपने चीनी सामग्री की खपत को ट्रैक नहीं है, यह आप अपने लक्ष्यों को ट्रैक छोड़ने में मदद करता है।
विकल्प:
हम दिलकश और मीठे की तरह विभिन्न श्रेणियों के अंतर्गत विकल्प नाश्ता और पेय की एक सूची तैयार की है। फिर इस सूची संपूर्ण नहीं और स्नैक्स के बारे में सोच की ताजा तरीके संकेत करने के लिए डिज़ाइन किया गया है कर रहा है।
क्यों बाहर निकलें:
एप्लिकेशन की धारा क्यों छोड़ो मनोवैज्ञानिक समझ और कैसे मानसिक रूप से दृष्टिकोण अपने चीनी छोड़ दी और कमी लक्ष्यों पर सीधा मार्गदर्शन प्रदान करता है। साप्ताहिक सुझाव और अन्य वास्तव में उपयोगी सामान यहां पाया जा सकता।
छोड़ो चीनी वास्तव में आप चीनी छोड़ने में मदद और एक स्वस्थ जीवन शैली को गले लगाने सकता है।
और पढ़ें
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- अपने लक्ष्य तय करें
- 8 सप्ताह चुनौती
- अपनी सफलता ट्रैक
- अपने मूड को ट्रैक
- अपना वज़न ट्रैक
- चीनी सामग्री
- वैकल्पिक
- क्यों छोड़ो
अपने लक्ष्य तय करें:
विभिन्न छोड़ने श्रेणियों आप विस्तृत छोड़ो चीनी सूची से बाहर निकलने के लिए, अगर एक वर्ग आप के लिए महत्वपूर्ण वहाँ आप अपने खुद के जोड़ने का विकल्प नहीं है इच्छा का चयन करें, इन श्रेणियों को जोड़ा गया या किसी भी समय हटाया जा सकता है।
8 सप्ताह चैलेंज:
इस एप्लिकेशन के का एक लोकप्रिय सुविधा है, 8 सप्ताह चुनौती का चयन करें और अपने छोड़ने उद्देश्य स्वचालित 8 सप्ताह भर में हमारे एल्गोरिथ्म के अनुसार आप के लिए व्यवस्थित किया जाएगा। आप अपने लक्ष्य के आदेश तो आप इस बस और आसानी से कर सकते परिवर्तन करना चाहते हैं। 8 सप्ताह चैलेंज जो इस्तेमाल किया जा सकता 3 पार्टी के साथ योजनाओं छोड़ने एक उपयोगी उपकरण है।
वैकल्पिक रूप से आप 'छोड़ने ओपन' का उपयोग अपनी गति से बाहर निकलने के लिए कर सकते हैं।
अपनी सफलता ट्रैक:
छोड़ो चीनी संभव के रूप में उपयोग करने के लिए में सरल किया जा करने के लिए बनाया गया है। विभिन्न खाद्य समूहों है कि प्राकृतिक और कहा कि शर्करा के उच्च स्तर होते हैं आप आसानी से अपने साप्ताहिक छोड़ दी और कमी के लक्ष्यों को चुनने में मदद करने के लिए व्यवस्था की है। हर दिन आप अपनी प्रगति को रिकॉर्ड करने के लिए याद दिलाया जाएगा, इस सुपर त्वरित और आसान है। आपका छोड़ो चीनी इतिहास नेत्रहीन ग्राफ, जिसे आप प्रतिदिन देखते हैं और देखते हैं कि आप क्या छोड़ने और कैसे आप सफल तुम थे करने की अनुमति देता पर प्रदर्शित होता है। छोड़ो चीनी सुधार और असफल के लिए लाल के लिए हासिल की लक्ष्य, एम्बर के लिए हरे रंग की एक यातायात प्रकाश प्रणाली का उपयोग करता। समय के साथ मैं कैसे कर रहा हूँ ग्राफ नेत्रहीन अपनी प्रगति को दर्शाता है और आप प्रत्येक दिन में प्रवेश करने की को देखने के लिए आप क्या छोड़ने गए थे, आप कैसे महसूस किया है, अपने वजन और कैसे सफल तुम थे अनुमति देता है। यह यह वास्तव में जल्दी और आसानी से अपनी सफलता को ट्रैक और देखो तुम कैसे हो doing.The उपलब्धियों पेज के लिए एक महान प्रेरक है एक नज़र में जैसा कि आप देख कितने दिन और सप्ताह आप सफलतापूर्वक अपने लक्ष्यों को हासिल किया जा सकता है।
अपने मन को ट्रैक करें:
हर दिन आप अपनी सफलता छोड़ने आप भी अपने मूड अच्छा औसत और बुरे के लिए लाल के लिए एम्बर के लिए यातायात प्रकाश प्रणाली हरी का उपयोग कर ट्रैक कर सकते हैं ट्रैक। यह वास्तव में पीठ पर आप अपने चीनी निर्भरता को कम के रूप में देखने के लिए उपयोगी है, आप को देखने के लिए कि अपने मन 'आप कैसा महसूस' में सुधार लाने और स्थिर होने की संभावना है।
अपना वज़न ट्रैक:
एप्लिकेशन को आप अपने वजन पर नज़र रखने के तो आप नेत्रहीन देख सकते हैं कि आपके शरीर अपने लक्ष्यों के अपने सफल उपलब्धि का जवाब देता है।
चीनी सामग्री:
छोड़ो चीनी मुख्य रूप से एक ट्रैकर के रूप में लेकिन हम जोड़ लिया है उपयोगी चीनी सामग्री जानकारी जो कितना चीनी रोजमर्रा की खाद्य पदार्थों में पाया जाता है वर्णन करने के लिए पालन किया गया है डिज़ाइन किया गया है, के लिए प्रेरित आप अपने आप को लागू करते हैं और सफलतापूर्वक एक चीनी अमीर आहार से दूर करने के लिए आगे बढ़ अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए अधिक स्वस्थ जीवन शैली। इस सूची संपूर्ण नहीं है और एक गाइड के रूप में प्रदान की जाती है के द्वारा होता है।
छोड़ो चीनी अपने चीनी सामग्री की खपत को ट्रैक नहीं है, यह आप अपने लक्ष्यों को ट्रैक छोड़ने में मदद करता है।
विकल्प:
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