Relax Sleep

Kesulitan tidur? Relax Sleep adalah tempat perlindungan pribadi Anda sebelum tidur — aplikasi yang dirancang dengan indah yang memandu Anda menuju tidur nyenyak dan berkualitas setiap malam. Baik pikiran Anda berpacu, tubuh Anda tegang, atau Anda tampaknya tidak dapat rileks, Relax Sleep memberi Anda alat untuk bersantai secara alami — tanpa resep, tanpa layar yang menatap balik Anda, hanya cahaya lembut, suara menenangkan, dan napas Anda sendiri.

Latihan Pernapasan
Ikuti gelembung pernapasan terpandu yang mengembang dan menyusut dalam ritme yang sempurna. Siklus 4-4-6-2 — tarik napas, tahan, hembuskan napas, istirahat — mengaktifkan respons relaksasi alami tubuh Anda dan memperlambat pikiran yang berpacu dalam hitungan menit.

Suara Tidur
Pilih dari enam lanskap suara ambient pilihan: Hujan, Laut, Api Unggun, Angin, Keheningan, dan Lagu Pengantar Tidur. Masing-masing menciptakan kepompong ketenangan yang menutupi kebisingan dan memberi sinyal ke otak Anda bahwa sudah waktunya untuk tidur.

Pengatur Waktu Tidur
Atur pengatur waktu 15, 30, 45, atau 60 menit dan biarkan semuanya memudar perlahan. Dengan Gradual Fade diaktifkan, suara dan layar meredup perlahan saat pengatur waktu menghitung mundur — sehingga transisi Anda ke tidur terasa mulus dan alami.

Tiga Tema Malam
Beralih antara suasana Malam, Matahari Terbenam, dan Lautan untuk menyesuaikan suasana hati Anda. Setiap tema mengubah seluruh palet warna aplikasi — karena lingkungan visual yang tepat sama pentingnya dengan suara yang tepat.

Desain Visual Imersif
Gelembung bercahaya lembut melayang di langit malam ungu tua. Setiap tombol, setiap penggeser, setiap elemen berdenyut dengan cahaya internal yang lembut. Relax Sleep tidak hanya membantu Anda tidur — tetapi juga membuat Anda merasa ingin tidur begitu Anda membukanya.