Relax Sleep

잠들기 힘드신가요? Relax Sleep은 당신만을 위한 편안한 수면 공간입니다. 아름다운 디자인으로 디자인된 이 앱은 매일 밤 깊고 편안한 잠으로 안내해 드립니다. 마음이 불안하거나, 몸이 긴장했거나, 도무지 잠들 수 없을 때, Relax Sleep은 자연스럽게 긴장을 풀 수 있도록 도와줍니다. 처방약도, 화면을 쳐다보는 일도 없이, 은은한 빛과 잔잔한 소리, 그리고 당신의 호흡만이 필요합니다.

호흡 운동
완벽한 리듬으로 확장되고 수축하는 호흡 풍선을 따라 호흡하세요. 4-4-6-2 호흡법(들숨, 숨 참기, 날숨, 휴식)은 신체의 자연스러운 이완 반응을 활성화하고 몇 분 안에 복잡한 생각을 진정시켜 줍니다.

수면 소리
엄선된 6가지 앰비언트 사운드(빗소리, 파도소리, 모닥불 소리, 바람 소리, 고요함, 자장가) 중에서 선택하세요. 각각의 사운드는 외부 소음을 차단하고 뇌에 수면 시간임을 알려주는 고요한 공간을 만들어 줍니다.

수면 타이머
15분, 30분, 45분 또는 60분 타이머를 설정하고 모든 것이 서서히 사라지도록 하세요. 점진적 페이드 기능을 활성화하면 타이머가 카운트다운되는 동안 소리와 화면이 천천히 어두워져 매끄럽고 자연스럽게 잠들 수 있습니다.

세 가지 야간 테마
밤, 일몰, 바다 테마 중에서 기분에 맞는 분위기를 선택하세요. 각 테마는 앱의 전체 색상 팔레트를 변경합니다. 시각적 환경은 소리만큼이나 중요하기 때문입니다.

몰입도 높은 시각 디자인
깊은 보라색 밤하늘 위로 부드럽게 빛나는 거품들이 떠다닙니다. 모든 버튼, 슬라이더, 모든 요소가 은은한 내부 조명으로 반짝입니다. Relax Sleep은 단순히 잠을 잘 자도록 도와주는 것이 아니라, 앱을 여는 순간부터 잠들고 싶은 분위기를 만들어줍니다.