MiniTomato: 3-Min Workouts

Inizia a prenderti cura della tua salute senza oneri: meno ma in modo più coerente!
Con Mito, che simboleggia l'assistenza sanitaria semplice e gravosa come i pomodorini, puoi facilmente prenderti cura della tua salute anche nella tua vita frenetica.

🍅 Competenza comprovata: app per esercizi creata da un professore di medicina dello sport e certificata dalla Korea Health Activity Manager Association

🍅 Controlla la tua condizione corporea: scopri la tua condizione attuale attraverso un sondaggio sulla salute e monitora i cambiamenti attraverso controlli regolari.

🍅 Consigli per l'esercizio fisico di oggi: in base ai tuoi dati sanitari personali, ti consigliamo ogni giorno un esercizio personalizzato. Vengono suggeriti esercizi diversi a seconda delle attrezzature per esercizi all'aperto disponibili.

🍅 Un inizio minimale: resta in salute in soli 3 minuti. È importante non esagerare, ma iniziare in piccolo e attenersi ad esso.

🍅 Monitoraggio dei progressi: monitora il tempo che hai investito nella gestione della tua salute attraverso la scheda Cronologia e monitora visivamente i tuoi progressi attraverso calendari e grafici.

🍅 Cura dei consigli per la salute: ricevi informazioni utili a cui fare riferimento durante l'attività fisica.

🍅 Camminata veloce: cammina velocemente per più di 2 minuti.

🍅 Configura le attrezzature per esercizi: scegli le attrezzature per esercizi all'aperto a tua disposizione e ottieni un programma di esercizi personalizzato.

🍅 Scheda dei consigli sanitari: ricevi consigli sanitari personalizzati nella scheda Impostazioni.

🍅 Impostazioni profilo: imposta un nickname e un messaggio di incoraggiamento per incoraggiarti e motivarti.

Vivi la semplicità dei pomodorini con Mito e prenditi cura della tua salute in modo facile e semplice. Incontra Mito e un nuovo inizio nel settore sanitario!