Period & Cycle Tracker

Scopri in che fase del tuo ciclo ti trovi. Scopri cosa aspettarti oggi.

GetMyMood è un'app gratuita per monitorare il ciclo e il periodo mestruale che ti aiuta a capire perché il tuo umore, la tua energia e le tue sensazioni fisiche cambiano di settimana in settimana: non te lo stai immaginando, il tuo ciclo può spiegarlo.

Registra il tuo ciclo, l'umore, l'energia, la durata del flusso, i sintomi e le note. Individua gli schemi ricorrenti nel tempo. Un'unica app per monitorare il ciclo mestruale, semplice e intuitiva.

App per il monitoraggio del ciclo e calendario mestruale
Apri l'app per visualizzare la fase del tuo ciclo, il giorno del ciclo, la data prevista del prossimo ciclo, la stima dell'ovulazione e il periodo fertile, tutto in un'unica schermata chiara. Niente confusione. Niente stress. Solo chiarezza.
Il calendario del ciclo e il calendario mestruale sono integrati, così le date imminenti e il contesto giornaliero sono sempre a portata di mano.

Comprendi il significato di ogni fase
GetMyMood spiega cosa si sperimenta comunemente durante le fasi mestruale, follicolare, ovulatoria e luteale, inclusi i cambiamenti a livello fisico, di umore ed energia. Non tutti i cicli mestruali sono uguali, ma conoscere le caratteristiche comuni ti offre un quadro più chiaro di ciò che provi e del perché.

Monitora umore, energia, sindrome premestruale e sintomi
Monitora umore, energia, sindrome premestruale, crampi, gonfiore, mal di testa, flusso, spotting, cambiamenti della pelle, altri sintomi e note durante tutto il ciclo mestruale. Considera GetMyMood come il tuo diario del ciclo: un tracker dell'umore, della sindrome premestruale, dei sintomi e dell'energia integrato nel tuo tracker del ciclo. Più dati registri, più chiari diventeranno i tuoi schemi.

Osserva l'evoluzione degli schemi nel tempo
Più dati registri, più GetMyMood ti rivelerà. Umore, sintomi, sindrome premestruale e sbalzi di energia sono mappati su ogni fase del ciclo, così puoi vedere le connessioni tra il tuo ciclo mestruale e come ti senti. La consapevolezza cambia tutto!

Monitoraggio dell'ovulazione e consapevolezza della fertilità
Visualizza la stima del momento dell'ovulazione e le previsioni del periodo fertile in base ai dati del tuo ciclo. Attiva la visualizzazione opzionale della probabilità di gravidanza, oppure mantieni le informazioni sulla fertilità completamente nascoste.

Sincronizzazione del ciclo semplificata
Curiosa di saperne di più sulla sincronizzazione del ciclo? GetMyMood è un'app per la sincronizzazione del ciclo che ti mostra in quale fase ti trovi e cosa aspettarti, così puoi adattare la tua routine a ciò di cui il tuo corpo ha realmente bisogno questa settimana. La sincronizzazione del ciclo inizia con la conoscenza della tua fase, e il tuo tracker del ciclo te la rende chiara.

Monitoraggio del ciclo per mestruazioni irregolari
Crea un account in pochi secondi. Inserisci la data dell'ultima mestruazione e GetMyMood inizia subito a creare il tuo calendario del ciclo. Non è necessaria la cronologia del ciclo. Funziona fin dal primo giorno, anche in caso di ciclo irregolare. Le previsioni del ciclo diventano più precise man mano che registri i dati: più lo utilizzi, più accurato diventa il tuo tracker del ciclo.

Cronologia del ciclo e controlli dei dati
Esporta un PDF con la cronologia del ciclo compilata autonomamente da condividere con il tuo medico. Elimina i tuoi dati di monitoraggio in qualsiasi momento o rimuovi solo i dati che non desideri più conservare.

Nota bene: GetMyMood è progettato per la consapevolezza del ciclo e il monitoraggio autonomo. Non è un dispositivo medico. Non diagnostica condizioni di salute, non tratta, cura o previene patologie, non conferma l'ovulazione, non previene la gravidanza e non determina il momento del concepimento. Stime, previsioni e approfondimenti sono puramente informativi e non sostituiscono il parere, la diagnosi o il trattamento medico professionale. Per problemi o decisioni relative alla salute, consulta un operatore sanitario qualificato.

GetMyMood è un progetto ideato da donne. Sappiamo cosa significa quando ogni settimana è diversa e non si capisce il perché. Il tuo ciclo può spiegarlo. Mentre cresciamo, le funzionalità premium sono incluse nel piano base: nessuna pubblicità, nessun costo aggiuntivo, nessuna spinta ad aggiornare.

Scarica GetMyMood: la tua app gratuita per monitorare il ciclo, il ciclo mestruale, il calendario mestruale, l'ovulazione, la sindrome premestruale, l'umore, l'energia e sincronizzare il ciclo. Comprendi le fasi del tuo ciclo. Monitora l'umore, la sindrome premestruale e i sintomi. Scopri cosa aspettarti.