Period & Cycle Tracker

내 생리 주기가 어디쯤인지 알고, 오늘 어떤 일이 일어날지 예측해 보세요.

GetMyMood는 무료 생리 주기 및 생리 기간 추적 앱으로, 매주 기분, 에너지, 몸 상태가 왜 다른지 이해하는 데 도움을 줍니다. 이런 변화는 착각이 아니라 생리 주기 때문입니다.

생리, 기분, 에너지, 생리량, 증상, 메모 등을 기록하고, 시간이 지남에 따라 어떤 패턴이 나타나는지 확인해 보세요. 깔끔하고 군더더기 없는 생리 주기 추적 앱입니다.

생리 주기 추적 및 생리 달력
앱을 열면 생리 주기 단계, 생리일, 다음 생리 예정일, 예상 배란 시기, 가임기 등을 한눈에 확인할 수 있습니다. 복잡함 없이, 복잡함 없이, 명확함만 남았습니다.
생리 달력과 생리 주기 달력이 함께 표시되어 다가오는 날짜와 매일의 상황을 쉽게 파악할 수 있습니다.


각 단계의 의미 이해하기
GetMyMood는 생리, 난포기, 배란기, 황체기 동안 흔히 경험하는 증상(신체, 기분, 에너지 변화 포함)을 설명합니다. 모든 생리 주기가 똑같지는 않지만, 공통적인 증상을 알면 자신의 감정 상태와 그 원인을 더 명확하게 이해할 수 있습니다.

기분, 에너지, PMS 및 증상 기록하기
생리 주기 동안 기분, 에너지, PMS, 생리통, 복부 팽만감, 두통, 생리량, 부정출혈, 피부 변화, 기타 증상 및 메모를 기록하세요. GetMyMood는 생리 일기라고 생각하세요. 생리 주기 및 생리 기록 기능에 기분, PMS, 증상, 에너지 추적 기능이 통합되어 있습니다. 기록할수록 자신의 패턴을 더 명확하게 파악할 수 있습니다.

시간이 지남에 따라 패턴이 형성되는 것을 확인하기
기록량이 많을수록 GetMyMood는 더 많은 정보를 제공합니다. 기분, 증상, PMS, 에너지 변화가 각 생리 주기 단계에 맞춰 표시되어 생리 주기와 기분 변화 사이의 연관성을 파악할 수 있습니다. 인지가 모든 것을 바꿉니다!

배란 추적 및 가임기 인식
생리 주기 데이터를 기반으로 예상 배란 시기와 가임기 예측을 확인하세요. 임신 가능성 표시를 선택적으로 활성화하거나, 가임기 정보를 완전히 숨길 수도 있습니다.

간단한 생리 주기 동기화
생리 주기 동기화에 대해 궁금하신가요? GetMyMood는 현재 생리 주기 단계와 예상되는 변화를 보여주는 앱으로, 이번 주에 몸에 필요한 것에 맞춰 일상을 조정할 수 있도록 도와줍니다. 생리 주기 동기화는 자신의 생리 주기 단계를 아는 것에서 시작하며, GetMyMood는 이를 명확하게 보여줍니다.

불규칙한 생리 주기를 위한 생리 주기 추적기
몇 초 만에 계정을 만드세요. 마지막 생리일을 입력하면 GetMyMood가 바로 생리 주기 달력을 생성하기 시작합니다. 생리 주기 기록이 없어도 괜찮습니다. 생리 주기가 불규칙하더라도 첫날부터 사용 가능합니다. 기록할수록 생리 주기 예측 정확도가 높아집니다. 더 많이 기록할수록 생리 주기 추적기의 정확도가 향상됩니다.

생리 주기 기록 및 데이터 관리
자가 기록한 생리 주기 기록을 PDF 파일로 내보내 의사와 공유할 수 있습니다. 건강 추적 데이터는 언제든지 삭제하거나, 더 이상 보관하고 싶지 않은 데이터만 삭제할 수 있습니다.

주의사항: GetMyMood는 생리 주기 인지 및 자가 추적을 위해 설계된 앱입니다. 의료 기기가 아니며, 질병을 진단, 치료, 완치 또는 예방하거나, 배란을 확인, 임신을 예방하거나, 임신 가능 시기를 판단하지 않습니다. 제공되는 정보, 예측 및 분석은 참고용일 뿐이며 전문적인 의료 조언, 진단 또는 치료를 대체할 수 없습니다. 건강 관련 문제나 중요한 결정은 자격을 갖춘 의료 전문가와 상담하십시오.

GetMyMood는 여성들이 주도적으로 개발했습니다. 매주 생리 주기가 다르고 그 이유를 알 수 없을 때 어떤 기분인지 잘 알고 있습니다. 생리 주기가 모든 것을 설명해 줍니다. GetMyMood는 성장하는 동안에도 기본 플랜에 프리미엄 기능을 모두 제공합니다. 광고 없음, 유료 결제 없음, 업그레이드 강요 없음

GetMyMood를 다운로드하세요. 무료 생리 주기 추적기, 생리 기간 추적기, 생리 달력, 배란 추적기, PMS 추적기, 기분 추적기, 에너지 추적기, 그리고 생리 주기 동기화 앱입니다. 생리 주기의 각 단계를 이해하고, 기분, PMS, 그리고 증상을 추적하여 다음에 어떤 일이 일어날지 미리 알아보세요.