Soulfood

L'app Soulfood: la tua compagna quotidiana per porre fine finalmente alla lotta con il tuo corpo e il cibo.

Con il programma Soulfood di 12 settimane, scopri la vera causa dietro le tue difficoltà e impara a vivere di nuovo una vita autodeterminata, libera dal bisogno di controllo e dalla sensazione di perderlo!

L'APP SOULFOOD INCLUDE:

- Programma di 12 settimane
- Video e audio (Meditazioni, Percorsi Interiori, ecc.)

- Quaderno di lavoro
- Community
- Seminari online
- Sezione di aiuto
- Supporto
- e molto altro

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PROGRAMMA DI 12 SETTIMANE
Soulfood descrive il percorso di guarigione di Jackie Freitag (la più rinomata esperta tedesca di alimentazione emotiva e restrittiva). Essendo stata lei stessa vittima di questo problema, lei e il suo team hanno messo a frutto la loro esperienza e conoscenza per aiutare migliaia di donne a porre fine alla loro sofferenza e a creare una vita completamente nuova.

VIDEO E AUDIO
Soulfood ti mostra passo dopo passo, con video e audio strutturati in modo sistematico, come anche tu puoi finalmente porre fine alla tua lotta con il corpo e il cibo in 12 settimane.

WORKBOOK:
Durante Soulfood, sarai accompagnata da un workbook progettato con cura che ti guiderà attraverso le attività quotidiane e tecniche innovative, permettendoti di ancorare profondamente tutto ciò che hai imparato nel tuo subconscio e integrarlo in modo sostenibile nella tua vita.

COMMUNITY
La nostra community Soulfood è uno spazio sicuro dove le donne possono condividere le loro lotte e i loro problemi con il corpo e/o il cibo, e finalmente parlarne liberamente. Qui, sarai compresa, vista, ascoltata e supportata, e potrai condividere le tue sfide, pensieri e intuizioni ogni giorno.

SOULSISTERS
Profonde amicizie sono già sbocciate grazie al nostro programma Soulsister durante Soulfood. Trova la tua Soulsister nella tua zona e supportatevi a vicenda attraverso uno scambio intenso e personale.

SEMINARI ONLINE
Alla fine di ogni modulo, potrai aspettarti un totale di 12 seminari online in cui Jackie risponderà personalmente a tutte le tue domande della settimana corrispondente.

ASSISTENZA E SUPPORTO
Una sezione di supporto completa risponde a qualsiasi domanda che possa sorgere durante Soulfood. Il nostro team è inoltre disponibile per assisterti in qualsiasi momento per qualsiasi problema tecnico.

COSA RENDE SOULFOOD UNICO:

- Approcci completamente nuovi alle soluzioni
- Affrontare la causa principale
- Attività quotidiane per la tua vita quotidiana
- Supporto da ex pazienti
- Esperienza e competenza di Jackie Freitag e del suo team di esperti

SOULFOOD È PERFETTO PER TE SE...

...i tuoi pensieri ruotano attorno al cibo tutto il giorno.

...devi costantemente pesare tutto perché hai paura di ingrassare.

...tieni traccia delle calorie e conosci a memoria le informazioni nutrizionali di quasi tutti gli alimenti.

...ti senti impotente contro queste voglie costanti.

...ti ricompensi con del cibo dopo una giornata stressante o frustrante.

...Credi che fitness e diete siano la chiave del successo.

...Soffri di aumento di peso anche se sei già ben al di sotto del tuo fabbisogno calorico.

...Passi un'incredibile quantità di tempo in palestra e ti rifiuti semplicemente di riconoscere la dipendenza che c'è dietro.

...Soffri di anoressia e ti viene costantemente detto che è incurabile. ...Soffri di bulimia e la nascondi costantemente a tutti.

...L'intera questione del tuo corpo e del cibo in qualche modo ti dà ancora un senso di sicurezza e stabilità.

Se anche solo uno di questi punti si applica a te, allora sei nel posto giusto!

L'app Soulfood sarà la tua compagna inseparabile d'ora in poi, supportandoti con tutto ciò di cui hai bisogno affinché tu non debba più affrontare le tue difficoltà da solo.

Sei pronto a conoscerti a un livello più profondo e a liberarti da tutti i problemi che ti tengono prigioniero?