Soulfood

Aplikacja Soulfood – Twój codzienny towarzysz, który pomoże Ci wreszcie zakończyć walkę z ciałem i jedzeniem.

Dzięki 12-tygodniowemu programowi Soulfood odkryj prawdziwą przyczynę swoich problemów i naucz się żyć na nowo w zgodzie z samym sobą, wolnym od potrzeby kontroli i poczucia jej utraty!

APLIKACJA SOULFOOD ZAWIERA:

- 12-tygodniowy program
- Filmy i nagrania audio (Medytacje, Wewnętrzne Podróże itp.)

- Zeszyt ćwiczeń
- Społeczność
- Seminaria online
- Sekcję pomocy
- Wsparcie
- i wiele więcej

----------------------------------------

12-TYGODNIOWY PROGRAM
Soulfood opisuje uzdrawiającą podróż Jackie Freitag (najsłynniejszej niemieckiej ekspertki w dziedzinie emocjonalnego i restrykcyjnego odżywiania). Sama będąc w przeszłości ofiarą tej choroby, ona i jej zespół wykorzystali swoje doświadczenie i wiedzę, aby pomóc tysiącom kobiet zakończyć ich cierpienie i stworzyć zupełnie nowe życie.

FILMY I AUDIO
Soulfood pokazuje krok po kroku, za pomocą systematycznie ustrukturyzowanych filmów i nagrań audio, jak Ty również możesz w 12 tygodni wreszcie zakończyć walkę z ciałem i jedzeniem.

ZESZYT ĆWICZEŃ:
W trakcie Soulfood otrzymasz starannie zaprojektowany zeszyt ćwiczeń, który poprowadzi Cię przez codzienne zadania i innowacyjne techniki, pozwalając Ci głęboko zakorzenić wszystko, czego się nauczyłaś, w swojej podświadomości i trwale zintegrować to ze swoim życiem.

SPOŁECZNOŚĆ
Nasza społeczność Soulfood to bezpieczna przestrzeń, w której kobiety mogą dzielić się swoimi zmaganiami i problemami związanymi z ciałem i/lub jedzeniem, a wreszcie swobodnie o nich mówić. Tutaj zostaniesz zrozumiana, dostrzeżona, wysłuchana i wspierana, a Ty będziesz mogła codziennie dzielić się swoimi wyzwaniami, przemyśleniami i spostrzeżeniami.

SOULSISTERS
W ramach naszego programu Soulsister podczas Soulfood rozkwitły już głębokie przyjaźnie. Znajdź swoją Soulsister w swojej okolicy i wspierajcie się nawzajem poprzez intensywną i osobistą wymianę.

SEMINARIA ONLINE
Na koniec każdego modułu czeka na Ciebie łącznie 12 seminariów online, podczas których Jackie osobiście odpowie na wszystkie Twoje pytania z danego tygodnia.

POMOC I WSPARCIE
Obszerna sekcja pomocy odpowie na wszelkie pytania, które mogą pojawić się podczas Soulfood. Nasz zespół jest również do Twojej dyspozycji, aby w każdej chwili pomóc Ci w przypadku problemów technicznych.

CO WYRÓŻNIA SOULFOOD:

- Zupełnie nowe podejście do rozwiązań
- Znalezienie przyczyny problemu
- Codzienne zadania na co dzień
- Wsparcie od osób, które były chore
- Doświadczenie i wiedza Jackie Freitag i jej zespołu ekspertów

SOULFOOD JEST DLA CIEBIE WŁAŚCIWY, JEŚLI...

...Twoje myśli krążą wokół jedzenia przez cały dzień.

...Ciągle musisz wszystko ważyć, ponieważ boisz się przytyć.

...śledzisz spożycie kalorii i znasz na pamięć informacje odżywcze niemal każdego produktu.

...czujesz się bezsilny wobec tych ciągłych zachcianek.

...nagradzasz się jedzeniem po stresującym dniu lub frustracji.

...Wierzysz, że fitness i dieta to klucz do sukcesu.

...Przybierasz na wadze, mimo że Twoje zapotrzebowanie kaloryczne jest znacznie poniżej normy.

...Spędzasz mnóstwo czasu na siłowni i po prostu nie chcesz przyznać się do uzależnienia, które się za tym kryje.

...Cierpisz na anoreksję i ciągle słyszysz, że jest nieuleczalna. ...Cierpisz na bulimię i ciągle to ukrywasz przed wszystkimi.

...Cała ta kwestia ciała i jedzenia wciąż daje Ci poczucie bezpieczeństwa i stabilności.

Jeśli choć jeden z tych punktów Cię dotyczy, to trafiłeś we właściwe miejsce!

Aplikacja Soulfood będzie od teraz Twoim stałym towarzyszem, wspierając Cię we wszystkim, czego potrzebujesz, abyś nie musiał już stawiać czoła swoim zmaganiom sam.

Czy jesteś gotowy, aby poznać siebie na głębszym poziomie i uwolnić się od wszystkich problemów, które Cię trzymają w niewoli?