Soulfood

Aplikasi Soulfood – Pendamping harian Anda untuk akhirnya mengakhiri pertarungan dengan tubuh dan makanan Anda.

Dengan program Soulfood 12 minggu, temukan penyebab sebenarnya di balik perjuangan Anda dan pelajari cara menjalani hidup yang mandiri lagi, bebas dari kebutuhan akan kendali dan perasaan kehilangan kendali!

APLIKASI SOULFOOD MELIPUTI:

- Program 12 minggu
- Video & Audio (Meditasi, Perjalanan Batin, dll.)

- Buku Kerja
- Komunitas
- Seminar daring
- Bagian Bantuan
- Dukungan
- dan masih banyak lagi

----------------------------------------

PROGRAM 12 MINGGU
Soulfood menggambarkan perjalanan penyembuhan Jackie Freitag (pakar terkemuka Jerman tentang makan emosional dan restriktif). Sebagai mantan penderita, ia dan timnya telah menggunakan pengalaman dan pengetahuan mereka untuk membantu ribuan wanita mengakhiri penderitaan mereka dan menciptakan kehidupan yang sepenuhnya baru.

VIDEO & AUDIO
Soulfood menunjukkan kepada Anda langkah demi langkah, dengan video dan audio yang terstruktur secara sistematis, bagaimana Anda pun akhirnya dapat mengakhiri perjuangan Anda dengan tubuh dan makanan Anda dalam 12 minggu.

BUKU KERJA:
Sepanjang Soulfood, Anda akan didampingi oleh buku kerja yang dirancang dengan penuh kasih yang memandu Anda melalui tugas-tugas harian dan teknik-teknik inovatif, memungkinkan Anda untuk menanamkan semua yang telah Anda pelajari secara mendalam ke dalam alam bawah sadar Anda dan mengintegrasikannya secara berkelanjutan ke dalam hidup Anda.

KOMUNITAS
Komunitas Soulfood kami adalah ruang aman di mana perempuan dapat berbagi perjuangan dan masalah mereka dengan tubuh dan/atau makanan mereka, dan akhirnya berbicara secara bebas tentang hal itu. Di sini, Anda akan dipahami, dilihat, didengar, dan didukung, dan Anda dapat berbagi tantangan, pikiran, dan wawasan Anda setiap hari.

SOULSISTERS
Persahabatan yang mendalam telah berkembang melalui program Soulsister kami selama Soulfood. Temukan Soulsister Anda di daerah Anda dan saling mendukung melalui pertukaran yang intensif dan personal.

SEMINAR ONLINE
Di akhir setiap modul, Anda dapat mengharapkan total 12 seminar online di mana Jackie akan secara pribadi menjawab semua pertanyaan Anda dari minggu tersebut.

BANTUAN & DUKUNGAN
Bagian bantuan yang komprehensif menjawab pertanyaan apa pun yang mungkin muncul selama Soulfood. Tim kami juga siap membantu Anda dengan masalah teknis kapan saja.

APA YANG MEMBUAT SOULFOOD UNIK:

- Pendekatan solusi yang sepenuhnya baru
- Mengatasi akar penyebab
- Tugas harian untuk kehidupan sehari-hari Anda
- Dukungan dari mantan penderita
- Pengalaman dan keahlian dari Jackie Freitag dan tim ahlinya

SOULFOOD SANGAT TEPAT UNTUK ANDA JIKA...

...pikiran Anda terus berputar di sekitar makanan sepanjang hari.

...Anda terus-menerus harus menimbang semuanya karena takut berat badan bertambah.

...Anda melacak kalori Anda dan mengetahui informasi nutrisi untuk hampir setiap makanan.

...Anda merasa tidak berdaya melawan keinginan yang terus-menerus ini.

...Anda memberi hadiah kepada diri sendiri dengan makanan setelah hari yang penuh stres atau frustrasi.

...Anda percaya bahwa kebugaran dan diet adalah kunci kesuksesan.

...Anda mengalami kenaikan berat badan meskipun asupan kalori Anda sudah jauh di bawah kebutuhan.

...Anda menghabiskan banyak waktu di gym dan menolak untuk mengakui kecanduan yang ditimbulkannya.

...Anda menderita anoreksia dan terus-menerus diberitahu bahwa penyakit ini tidak dapat disembuhkan. ...Anda menderita bulimia dan terus menyembunyikannya dari semua orang.

...Seluruh masalah tentang tubuh dan makanan Anda entah bagaimana masih memberi Anda rasa aman dan stabil.

Jika salah satu poin ini berlaku untuk Anda, maka Anda telah datang ke tempat yang tepat!

Aplikasi Soulfood akan menjadi teman setia Anda mulai sekarang, mendukung Anda dengan segala yang Anda butuhkan sehingga Anda tidak lagi harus menghadapi perjuangan Anda sendirian.

Apakah Anda siap untuk mengenal diri Anda lebih dalam dan membebaskan diri dari semua masalah yang membelenggu Anda?