Soulfood

Soulfood Uygulaması – Bedeniniz ve yiyeceklerinizle olan savaşınızı nihayet sonlandırmanıza yardımcı olacak günlük arkadaşınız.

12 haftalık Soulfood programı ile mücadelelerinizin ardındaki gerçek nedeni keşfedin ve kontrol ihtiyacından ve kontrolü kaybetme hissinden kurtulmuş, kendi kaderinizi belirleyebileceğiniz bir hayat yaşamayı yeniden öğrenin!

SOULFOOD UYGULAMASI ŞUNLARI İÇERİR:

- 12 haftalık program
- Videolar ve Ses Kayıtları (Meditasyonlar, İçsel Yolculuklar vb.)

- Çalışma Kitabı
- Topluluk
- Çevrimiçi Seminerler
- Yardım Bölümü
- Destek
- ve çok daha fazlası

---------------------------------------

12 HAFTALIK PROGRAM
Soulfood, Jackie Freitag'ın (Almanya'nın duygusal ve kısıtlayıcı yeme konusunda en tanınmış uzmanı) iyileşme yolculuğunu anlatıyor. Eskiden kendisi de bu sorunu yaşamış biri olarak, ekibiyle birlikte deneyim ve bilgilerini kullanarak binlerce kadının acılarını sona erdirmesine ve tamamen yeni hayatlar kurmasına yardımcı oldular.

VİDEOLAR VE SES KAYITLARI
Soulfood, sistematik olarak yapılandırılmış videolar ve ses kayıtlarıyla, 12 hafta içinde siz de bedeniniz ve yiyeceklerinizle olan mücadelenizi nasıl sona erdirebileceğinizi adım adım gösteriyor.

ÇALIŞMA KİTABI:
Soulfood boyunca, günlük görevler ve yenilikçi teknikler konusunda size rehberlik eden, sevgiyle tasarlanmış bir çalışma kitabı size eşlik edecek; böylece öğrendiğiniz her şeyi bilinçaltınıza derinlemesine yerleştirebilir ve sürdürülebilir bir şekilde hayatınıza entegre edebilirsiniz.

TOPLULUK
Soulfood topluluğumuz, kadınların bedenleri ve/veya yiyeceklerle ilgili mücadelelerini ve sorunlarını paylaşabilecekleri ve nihayet bunlar hakkında özgürce konuşabilecekleri güvenli bir alandır. Burada anlaşılacak, görülecek, duyulacak ve destekleneceksiniz ve zorluklarınızı, düşüncelerinizi ve içgörülerinizi günlük olarak paylaşabilirsiniz.

RUH KARDEŞLERİ
Soulfood sırasında Ruh Kardeşleri programımız aracılığıyla derin dostluklar kuruldu bile. Bölgenizde ruh eşinizi bulun ve yoğun ve kişisel bir etkileşim yoluyla birbirinize destek olun.

ÇEVRİMİÇİ SEMİNERLER
Her modülün sonunda, Jackie'nin ilgili haftaya ait tüm sorularınızı kişisel olarak yanıtlayacağı toplam 12 çevrimiçi seminer bekleyebilirsiniz.

YARDIM VE DESTEK
Kapsamlı bir yardım bölümü, Soulfood sırasında ortaya çıkabilecek tüm soruları yanıtlar. Ekibimiz ayrıca her zaman teknik sorunlarınızda size yardımcı olmak için hazırdır.

SOULFOOD'U EŞSİZ KILAN NEDİR:

- Çözümlere tamamen yeni yaklaşımlar
- Kök nedeni ele almak
- Günlük yaşamınız için günlük görevler
- Eski mağdurlardan destek
- Jackie Freitag ve uzman ekibinin deneyimi ve uzmanlığı

SOULFOOD TAM SİZİN İÇİN UYGUNSA...

...tüm gün boyunca düşünceleriniz yemek etrafında dönüyorsa.

...kilo almaktan korktuğunuz için sürekli her şeyi tartmak zorunda kalıyorsanız.

...kalorilerinizi takip ediyorsanız ve neredeyse her yiyeceğin besin değerlerini ezbere biliyorsanız.

...Bu sürekli yeme isteğine karşı kendinizi güçsüz hissediyorsunuz.

...Stresli bir günün veya hayal kırıklığının ardından kendinizi yemekle ödüllendiriyorsunuz.

...Fitness ve diyetlerin başarının anahtarı olduğuna inanıyorsunuz.

...Kalori ihtiyacınızın çok altında olmanıza rağmen kilo alıyorsunuz.

...Spor salonunda inanılmaz miktarda zaman geçiriyorsunuz ve bunun arkasındaki bağımlılık transferini kabul etmeyi reddediyorsunuz.

...Anoreksiya hastasısınız ve sürekli olarak bunun tedavi edilemez olduğu söyleniyor. ...Bulimia hastasısınız ve bunu sürekli olarak herkesten saklıyorsunuz.

...Vücudunuz ve yiyeceklerle ilgili tüm bu mesele size bir şekilde hala güvenlik ve istikrar duygusu veriyor.

Bu noktalardan sadece biri bile sizin için geçerliyse, doğru yerdesiniz!

Soulfood uygulaması, bundan böyle sürekli arkadaşınız olacak ve mücadelelerinizle artık yalnız başınıza yüzleşmek zorunda kalmamanız için ihtiyacınız olan her şeyde size destek verecektir.

Kendinizi daha derin bir seviyede tanımaya ve sizi esir alan tüm sorunlardan kurtulmaya hazır mısınız?