Smart Meal Prep - Plan & Cook

「今日の夕食は何にしよう？」と悩むのはもううんざり？スマートミールプレップは、健康的な食生活を簡単に実現するミールプランナーアプリです。パーソナライズされた週ごとの献立、自動生成される買い物リスト、そして500種類以上のレシピと詳しい調理手順をご利用いただけます。

あなたの代わりに献立を考えるミールプランナー。あなたの食生活、食物アレルギー、苦手なもの、カロリー目標、予算を入力してください。スマートミールプレップがあなただけのミールプランを
自動的に作成します。ワンタップで、バランスの取れた朝食、昼食、夕食、そしておやつレシピが1週間分自動的に入力されます。

あらゆる食生活に対応する500種類以上のヘルシーレシピ。
ビーガン、ベジタリアン、ケトジェニック、パレオ、地中海式、グルテンフリーなど、あらゆるライフスタイルに対応したレシピが見つかります。調理時間、
難易度、カロリー、価格、材料で絞り込み検索も可能です。すべてのレシピには、栄養成分表示、1食あたりの費用、そして詳しい調理手順が記載されています。

スマート買い物リスト作成ツール
週ごとの献立プランに基づいて、整理された買い物リストが自動的に作成されます。複数のレシピで材料が組み合わされ、売り場ごとに分類され、
分量に合わせて調整されます。パントリーにある食材を追加すれば、既にあるものを買わずに済みます。

ステップバイステップ調理モード
分かりやすい手順と内蔵のカウントダウンタイマーで、ハンズフリー調理が可能です。両手がふさがっている時でも、各ステップをスワイプして進めることができます。
料理初心者や食事準備初心者の方に最適です。

カロリーカウンター＆マクロトラッカー
献立プランに基づいて、毎日のカロリー、タンパク質、炭水化物、脂質を自動的に記録します。減量、筋肉増強、健康的な食生活など、体型に合わせて栄養目標を設定できます。

週間献立カレンダー
カレンダーで献立プランを表示・編集できます。今後の週の献立を計画したり、お気に入りの週を自動的に繰り返したり、同じレシピを二度作らないように設定できます。


機能

• ワンタップで自動入力できる週間献立プランナー

• 500種類以上のレシピ ― 朝食、昼食、夕食、おやつ、デザート

• 売り場別に整理された買い物リスト作成機能

• パントリー管理機能 ― 既にある食材はスキップ可能

• カロリーカウンターとマクロ栄養素トラッカー

• 現地通貨価格表示付き予算トラッカー

• アレルギー対応レシピの絞り込み機能

• タイマー付きステップバイステップ調理モード

• 週間ナビゲーション付き献立カレンダー

• レシピ評価機能で提案内容を改善

• オフラインモード

• ダークモード