Smart Meal Prep - Plan & Cook

"Akşam yemeğinde ne yiyeceğiz?" diye düşünmekten bıktınız mı? Smart Meal Prep, sağlıklı beslenmeyi kolaylaştıran yemek planlama uygulamasıdır. Kişiselleştirilmiş haftalık yemek planları, otomatik olarak oluşturulan alışveriş listeleri ve adım adım pişirme talimatlarıyla 500'den fazla tarif edinin.

**SİZİN İÇİN İŞİ YAPAN YEMEK PLANLAYICI** Diyet türünüzü, gıda alerjilerinizi, sevmediğiniz yiyecekleri, kalori hedefinizi ve bütçenizi bize bildirin. Smart Meal Prep, kişiselleştirilmiş yemek planınızı otomatik olarak oluşturur. Tek bir dokunuşla tüm haftanız dengeli kahvaltı, öğle yemeği, akşam yemeği ve atıştırmalık tarifleriyle otomatik olarak doldurulur.

**HER DİYET İÇİN 500'DEN FAZLA SAĞLIKLI TARİF** Her yaşam tarzına uygun tarifler bulun — vegan, vejetaryen, keto, paleo, Akdeniz, glutensiz ve daha fazlası. Pişirme süresine, zorluk derecesine, kaloriye, fiyata ve malzemelere göre filtreleyin. Her tarifte besin bilgileri, porsiyon başına maliyet ve adım adım talimatlar bulunur.

AKILLI ALIŞVERİŞ LİSTESİ OLUŞTURUCU
Haftalık yemek planınız otomatik olarak düzenli bir alışveriş listesi oluşturur. Malzemeler tarifler arasında birleşir, reyonlara göre sıralanır ve
porsiyonlara göre ayarlanır. Kilerinizdeki malzemeleri ekleyerek asla zaten sahip olduğunuz şeyleri satın almayın.

ADIM ADIM PİŞİRME MODU
Net talimatlar ve yerleşik geri sayım zamanlayıcılarıyla ellerinizi kullanmadan pişirin. Elleriniz meşgulken her adımı kaydırarak ilerleyin. Mükemmel

yeni başlayan aşçılar ve yemek hazırlamaya yeni başlayanlar için.

KALORİ SAYACI VE MAKRO TAKİPÇİSİ
Yemek planınızdan günlük kalori, protein, karbonhidrat ve yağları otomatik olarak takip edin. Kilo vermek, kas kazanmak veya daha sağlıklı beslenmek istiyorsanız, vücudunuza göre beslenme hedefleri belirleyin.

HAFTALIK YEMEK TAKVİMİ
Yemek planınızı bir takvimde görüntüleyin ve düzenleyin. Gelecek haftaları planlayın, favori haftanızı otomatik olarak tekrarlayın ve asla aynı tarifi iki kez almayın.

ÖZELLİKLER

• Tek dokunuşla otomatik doldurma özelliğine sahip haftalık yemek planlayıcısı
• 500'den fazla tarif — kahvaltı, öğle yemeği, akşam yemeği, atıştırmalıklar, tatlılar
• Reyonlara göre sıralanmış alışveriş listesi oluşturucu
• Kiler yöneticisi — elinizde olan malzemeleri atlayın
• Kalori sayacı ve makro takipçisi

• Yerel para birimi fiyatlandırmasıyla bütçe takipçisi
• Alerjiye uygun tarif filtreleme

• Zamanlayıcılı adım adım pişirme modu

• Haftalık navigasyonlu yemek hazırlama takvimi
• Önerileri iyileştiren tarif derecelendirmeleri
• Çevrimdışı mod

• Karanlık mod