Respiración

우리가 세계에 올 때 우리가 가장 먼저하는 일이 우리의 서식지에 생활에 필요한 반사를 호흡한다. 우리 모두는 산소를 호흡 할 때하는 것은 우리의 몸은 호흡하고 그 결과 이​​산화탄소를 제거 들어가는 것을 알고있다. 그리고 ... 그거야?, 그것뿐이에요? ... 아니. 우리 몸의 산소로의 세포 호흡과 몸을 ...에서 독을 제거하다, 그래서 살뿐만 아니라 필요하지만 우리의 건강에 따라 달라집니다.

우리는 긴장과 스트레스를하면 어떻게됩니까? 우리의 세포는 산소 때문에 우리는 잘못된 호흡하고, 우리의 근육을 강화하고 다이어프램을 수축, 호흡이 빨라하고는 우리의 마음에 스트레스를 증가시키고 우리 몸에 우리에게 아무것도 알려하지 않도록 얕은됩니다 좋아. 우리는 질병에 적절하게 증가 저항을 호흡하고 더 건강을 즐길 때. 우리는 우리의 정신 능력을 강화하고 더 큰 정서적 안정성이있다.

우리는 당신이 스트레스에 대처하고 에너지 레벨을 높일 수있는 기술로 잘 호흡의 예술을 발견하는 것이 좋습니다. 우리는이 응용 프로그램은 당신이 그것을 얻을 수 있도록하는 것입니다 바랍니다.

응용 프로그램에 오신 것을 환영합니다 호흡 ...

혜택 호흡

그것은 휴식의 상태를 달성하고 스트레스를 줄일 수 있도록 도와주세요.
뇌와 신경 센터의 증가 된 산소를 통해 신경계의 상태를 개선.
그것은 혈액 순환을 향상시킵니다.
폐의 호흡 능력을 향상시킬 수 있습니다.
그것은 우리의 집중력을 향상 시키는데 도움이됩니다.
그것은 우리에게 더 많은 에너지를 제공합니다.
불면증을 방지하는 데 도움이됩니다.
그것은 우리가 더 긍정적 있습니다.