fuzzymind: Dein Emotionsguide APP
Begrijp gevoelens: Registreer uw gevoelens om uw stressoren te identificeren en impulsen te herkennen voordat de rug van de kameel overstroomt.
Jouw doel, jouw strategieën: Zorg voor passende strategieën voor elke situatie. Pas het dan en daar toe. Dit zal je helpen het doel te bereiken dat je jezelf hebt gesteld.


