fuzzymind: Dein Emotionsguide

Mọi thứ về cảm xúc: Được phát triển cho bạn bởi các nhà trị liệu tâm lý. Học cách nhận thức cảm xúc của bạn, chấp nhận chúng và điều chỉnh hành vi của bạn.

Hiểu cảm xúc: Ghi lại cảm xúc của bạn để xác định các yếu tố gây căng thẳng và nhận ra các xung động trước khi lưng lạc đà tràn ra ngoài.

Mục tiêu, chiến lược của bạn: Có được chiến lược phù hợp cho mọi tình huống. Áp dụng nó ngay lúc đó và ở đó. Điều này sẽ giúp bạn đạt được mục tiêu mà bạn đã đặt ra cho mình.