뇽뇽이 - 습관 만들기, 66일 챌린지 APP
Ile czasu zajmuje wyrobienie nawyku?
Jedno z powiązanych badań
Zespół badawczy profesora Phillippe'a Lally'ego z University College London (UCL) w Wielkiej Brytanii ogłosił wprowadzenie „reguły 66 dni”, która stanowi, że potrzeba 66 dni, aby zachowanie stało się nawykiem.
Używając Nyongnyongi
Stwórz nawyk, ćwicząc go konsekwentnie przez 66 dni!
- Możesz ustawić cykl ćwiczeń, na przykład raz na 2 dni lub raz na 3 dni.
- Możesz zobaczyć nawyki, które rzucają wyzwanie Twoim znajomym.
- Na co dzień widać ludzi, którzy odnoszą sukcesy w wyzwaniach.
- Jeśli ostatecznie wyrobisz sobie nawyk, możesz wejść do Galerii Sław.
Więcej informacji
Jedno z powiązanych badań
Zespół badawczy profesora Phillippe'a Lally'ego z University College London (UCL) w Wielkiej Brytanii ogłosił wprowadzenie „reguły 66 dni”, która stanowi, że potrzeba 66 dni, aby zachowanie stało się nawykiem.
Używając Nyongnyongi
Stwórz nawyk, ćwicząc go konsekwentnie przez 66 dni!
- Możesz ustawić cykl ćwiczeń, na przykład raz na 2 dni lub raz na 3 dni.
- Możesz zobaczyć nawyki, które rzucają wyzwanie Twoim znajomym.
- Na co dzień widać ludzi, którzy odnoszą sukcesy w wyzwaniach.
- Jeśli ostatecznie wyrobisz sobie nawyk, możesz wejść do Galerii Sław.
gboard 
1.1.1.1 
x vpn 
titanium backup 
openvpn 
spacio 
dmm 
lite 
xender 4.4 2 
wynk music 
ngl 
facebook 
teo plus 
bilibili 
taletap ai 
klani im 
line 
تيك توك 
breezy 
