My Feelings Wheel

Entenda seus sentimentos e melhore seu bem-estar com a Roda das Emoções.

Monitore seu humor, desenvolva a consciência emocional e descubra padrões que guiam seu crescimento pessoal.

Gratuito, sem anúncios e baseado em estruturas confiáveis ​​usadas por terapeutas.

Principais Recursos
• Obtenha clareza com três níveis de emoção: Primário, Secundário e Terciário
• Reflita mais profundamente: Adicione notas privadas a cada registro de sentimento
• Identifique padrões facilmente: Visualize insights e tendências com gráficos interativos
• Compartilhe insights: Exporte e compartilhe seus padrões emocionais
• Faça backup com segurança: O backup opcional no Google Drive mantém seus dados sob seu controle
• Crie hábitos saudáveis: Acompanhe sequências e conquistas
• Mantenha a consistência: Defina vários lembretes para verificações suaves
• Personalize sua experiência: Escolha entre 7 temas de cores e o modo escuro
• Controle total: Todos os dados permanecem no seu dispositivo ou no seu Google Drive
• Ideal para terapia: Apoia conversas sobre coaching e saúde mental

Privacidade em Primeiro Lugar
Seus dados emocionais são armazenados com segurança no seu dispositivo. Opcionalmente, faça backup no seu Google Drive pessoal - seus dados permanecem sob seu controle. Sem necessidade de conta, sem anúncios e seus dados nunca são coletados.

Crie Hábitos Saudáveis
Defina lembretes e acompanhe seu progresso para desenvolver uma consciência emocional consistente.

Apoio Profissional
Use suas percepções para orientar conversas com profissionais de saúde mental ou aprofundar sua própria autorreflexão. Compartilhe suas percepções como imagens para comunicar seus padrões emocionais com mais eficácia.

Seja você um terapeuta, esteja praticando mindfulness ou simplesmente queira entender melhor suas emoções, a Roda dos Sentimentos oferece as ferramentas para um crescimento emocional significativo.

Comece sua jornada de bem-estar emocional hoje mesmo - grátis, privada e sem anúncios.