カロリー計算できるダイエットアプリ「ＪＯＴＯホームドクター」

◆JOTO Home Doctor，這是一個免費的應用程序，可在節食時收集積分◆
用餐記錄為照片，卡路里通過AI分析計算。可以從au郵票上輕鬆註冊運動。頂部屏幕上顯示攝入的卡路里和消耗的卡路里，醫療保健功能使您可以在飲食中註意卡路里。
提供合理費用的醫療費用後付款服務，可以縮短醫院和藥房的會計等待時間。醫療機構搜索服務的安全支持功能，可以搜索附近的醫療機構。
此外，可以通過註冊來累積積分，並且可以將累積的積分兌換為Ponta積分（以前的澳大利亞積分），Amazon禮券和沖繩特別產品折扣優惠券（沖繩CLIP Marche）。此外，如果您是澳大利亞用戶，則還可以交換數據通信量。
這是由沖繩蜂窩電話公司開發的一款免費的飲食保健應用程序，該公司被認證為良好的健康管理公司，它在節食時會收集積分。

（保健功能）
■用餐註冊
有兩種方法：您可以分析照片中的圖像並記錄卡路里的攝入量，或者可以從菜單中搜索並記錄。沖繩食品菜單的數量是醫療應用程序中的第一名。
節食的目標卡路里顯示在屏幕上並帶有易於理解的量規，因此，飲食時要特別注意卡路里，以達到節食的效果！

■練習註冊
您可以使用“ au deer”印章輕鬆地註冊您的日常鍛煉。
將自動為註冊的鍛煉計算燃燒的卡路里。您還可以記錄您執行的鍛煉，例如肌肉鍛煉和節食飲食。
通過持續運動，您不僅可以增加卡路里消耗，而且不僅可以限制飲食，還可以合理飲食。

■重要的登錄
繪製輸入項目，例如體重，血壓和血糖水平。
您可以感覺到節食的效果，因為您可以通過這些變化看到自己體內的變化。
也可以與Tanita人體成分監測儀（兼容智能手機）鏈接。

■步驟
您還可以通過鏈接步驟應用程序（Navitime ALKOO，Tanita Health Planet Walk）來手動或自動輸入您的每日步驟。要節食，多走幾步並收集積分！

（可靠的支持功能）
■醫療費的支付
一種無需在醫院“等待付款”即可支付醫療檢查費和手機費的服務。
如果您使用的是au，則可以省錢。

■醫療機關搜索
如果您生病或受傷，請不要擔心！
輕鬆搜索附近的醫院和藥房。
對沖繩（Uchinanchu）友好的搜索服務，可讓您按地區或醫療部門進行搜索。

■健康的年齡測量
只要輸入您的健康檢查結果，您的身體就會從統計學上確定您的年齡。由於您可以看到與實際年齡的差異，因此您可以掌握自己的健康狀況。
改善人們生活習慣相關疾病（高血糖，血脂異常，肥胖，高血壓）的飲食意識也將提高。

“ JOTO家庭醫生”中的“ JOTO”以“ Joto”命名，沖繩人對此表示讚揚。

◆JOTO家庭醫生的使用方法〜成功JOTO減肥的關鍵〜◆
1：設定目標（您想減掉多少公斤）！
2：自動計算每天達到目標所需的卡路里攝入量。
3：記錄早餐，午餐和晚餐，併計算卡路里攝入量。
4：在運動當天，用運動印章記錄卡路里的消耗。
5：注意當天的“卡路里攝入卡路里”，並註意不要超過卡路里。
6：如果卡路里過多，請第二天減少卡路里攝入量，或通過運動來調整書本平衡來增加卡路里消耗。如果您第二天無法負擔，請嘗試在一周內恢復多餘的卡路里。
7：通過重複每日註冊，您將更加了解卡路里，並可以接近您的目標身體。

◆JOTO家庭醫生的特長◆
1：這是一種飲食方法，可通過了解卡路里來改變飲食習慣，因此可以長時間使用它，同時還能保持身體健康而不會反彈！
2：無需購買減肥食品或減肥設備！
3：只需記錄一下您的日常飲食和運動，您就可以隨意體驗全面的錄音飲食！
4：點數隨著每日註冊而累積，這導致繼續節食的動力。累積的積分可以交換為Amazon禮品卡，Ponta積分（以前的澳大利亞積分），au數據容量（數據費用），銷售沖繩特殊產品的郵購網站（沖繩CLIP Marche）的折扣券。
5：由於可以通過體檢結果來測量健康年齡，因此可以通過年齡知道實際年齡和身體年齡之間的差異。但是，您不僅可以減肥，而且還可以保持健康。
健康檢查需要BMI，血壓（上/下），甘油三酸酯，HDL膽固醇，LDL膽固醇，AST（GOT），ALT（GPT），γ-GT（γ-GTP）和HbA1c。 ，空腹血糖，尿糖，尿蛋白12項。
6：如果發生突然的疾病或受傷，可以進行“醫療機構搜索”，以便您放心地尋找附近的醫院。
7：如果您是沖繩的附屬醫療機構，則可以使用後付費醫療費用。

◆推薦給有經驗的人◆
・以為我想參考在互聯網上看到的減肥計劃和第一受歡迎的減肥方法，但未能減肥
・我由於消耗卡路里而在健身館鍛煉，但由於沒有飲食限製而失敗了。
・我找不到節食支持應用程序來幫助步行或肌肉訓練。
・我嘗試結合鍛煉應用程序結合舞蹈，步行，瑜伽等，但找不到合適的減肥方法
・僅通過記錄體重就感到滿意，無法計算或管理攝入的卡路里等詳細卡路里。
・我想製作結合減肥菜單的減肥菜單，但是很難考慮卡路里的計算
・我不知道飲食記錄的方法，包括健康管理和身體狀況管理。
・我試圖通過在健身俱樂部或瑜伽中跳舞來減肥，但沒有效果。
・我感到不能進行有氧運動，因為即使走路也不會減肥。
・我試圖通過記錄飲食來保持健康，但是由於時間緊迫，我忘記了早上和晚上的飲食
・局部減薄練習（下臂，瘦臉，腰部等）不起作用
・我試圖通過針對目標體重的手寫飲食日記來記錄體重並管理卡路里，但是寫起來很麻煩
・減輕了體重，但是不能減輕上臂等部分體重
・我不知道如何使用計步器進行健康記錄飲食
・通過步行等有氧運動減肥了，但是體內脂肪率沒有減少
・我曾嘗試在健身館設置BMI值，但未達到目標值
・我想要一個可以記錄體重並穩定清除目標體重的簡易飲食應用程序。
・我希望通過使用可計算卡路里而不限制飲食限制的應用來保持健康
・想通過減肥記錄應用程序減肥的女性，該應用程序可以記錄所食用的食物，菜單和低熱量食譜
・我想每天跟踪體重和膳食，計算消耗的卡路里，並通過圖表牢固地控制體重。
・我使用了可以自動管理卡路里和營養的流行應用程序，但是很難
・我想通過營養管理應用程序來減肥。
・我想要一個流行的免費減肥應用程序，該應用程序可以記錄每天的步行情況，以便成功進行步行減肥
・我想要一個可以自動管理營養，卡路里和體重的錄音飲食應用程序。
・我正在尋找一款免費飲食的應用程序，該應用程序可以限制和管理飲食
・我想減肥，但是我無法計劃飲食，因此我正在尋找可以記錄飲食的記錄飲食應用程序。
・我想要一個免費的減肥應用程序，它不僅包括運動，還包括減肥食品和減肥食譜，以幫助您減輕體重。
・因為我擔心BMI值，所以我想要一個可以管理健康的卡路里計算應用程序
・我在尋找減肥支持應用程序和減肥支持應用程序，這些人絕對是想減肥的人。
・我想通過預防糖尿病等與生活方式相關的疾病的應用來管理體重和營養
・想通過有效的訓練或運動來減輕體重的人，想使用可以錄製的錄音飲食應用程序
・如果我一個人，我將無法繼續下去，所以我想使用一個能夠控制體重和飲食的飲食支持應用程序。
・我想挑戰繼續錄製的飲食，同時在錄製時顯示進度
・我想通過記錄早上（晚上）的膳食和體重來執行飲食計劃
・我想使用可以記錄有氧運動，肌肉訓練等的飲食記錄應用程序來達到目標體重
・想通過運動同時增加基礎代謝和肌肉質量的男性
・大腿下部，小腿等減肥的女性
・我想擁有一個可以記錄飲食菜單照片的飲食管理應用程序，因為我忘記了飲食記錄

[兼容端子]
Android：OS 5.0或更高版本

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