Thora: Stop binge eating

Die meisten Ernährungsratschläge konzentrieren sich darauf, WAS Sie essen (Kalorien, Makros), ignorieren aber WARUM Sie essen. Sie übersehen die Emotionen und Gewohnheiten, die Stressessen und zwanghaftem Essen zugrunde liegen. Wenn Sie in einem Teufelskreis aus Essattacken und Einschränkungen stecken, ist das nicht Ihre Schuld.

Ein emotionales Problem lässt sich nicht mit einer mathematischen Gleichung lösen.

Thora ist ein neuer Ansatz. Wir nutzen Psychologie und intuitives Essen, um Ihnen zu helfen, Essattacken zu beenden, indem wir das Warum hinter Ihren Gewohnheiten heilen. Kein Kalorienzählen, keine restriktiven Regeln, keine Scham.

Unser Programm basiert auf täglichen Mikrogewohnheiten, die nur 5–10 Minuten dauern und Ihnen helfen, Ihr Gehirn neu zu verdrahten und Ihr Gleichgewicht zu finden.

✨ Was steckt in Thora ✨

🧠 Tägliche Psychologie-Lektionen: Kurze, einfache Lektionen, um die Wissenschaft hinter Ihrer Beziehung zum Essen zu verstehen.

🎧 Geführte Audios und Meditationen: Eine Bibliothek mit Tools zum Umgang mit Heißhunger, zum Erlernen achtsamen Essens und zum Aufbau von Selbstvertrauen.

📔 Das intuitive Ernährungstagebuch: Tracke deine Mahlzeiten und deine Stimmung, um Muster zu erkennen, ohne eine einzige Kalorie zu zählen.

✍️ Tägliche Reflexionsimpulse: Gezielte Fragen, um dein Selbstbewusstsein in Bezug auf Essen und dein Körperbild zu stärken.

🆘 Der „Panikknopf“: Sofortige Unterstützung im Handumdrehen, um Heißhungerattacken und schwierige Emotionen zu bewältigen.

🌟 Mit Thora wirst du endlich… 🌟

✔️ Gewinne den Kampf gegen deine Esssucht und gewinne deine mentale Energie zurück.
✔️ Genieße deine Lieblingsspeisen ohne Schuldgefühle oder Heißhungerattacken.
✔️ Bringe deinen inneren Kritiker zum Schweigen und lerne, Fehler zu verzeihen.
✔️ Entdecke, dass dein Wert nichts mit deinem Gewicht zu tun hat.
✔️ Wähle mühelos Lebensmittel, die dir guttun.

Und wenn Abnehmen dein Ziel ist? Es ist die natürliche Folge eines ruhigeren Geistes und eines gesünderen Verhältnisses zum Essen.

Hör auf, zuzulassen, dass Essen deine Welt beherrscht. Es ist Zeit, dein Leben zurückzugewinnen.

Abonnement & Preise:

Thora bietet zwei Abonnementoptionen mit automatischer Verlängerung:
• Monatlich: 29 $/Monat
• Jährlich: 149 $/Jahr

Beide Tarife beinhalten eine 7-tägige kostenlose Testversion. Die Preise gelten für Kunden in den USA und können je nach Region variieren. Abonnements verlängern sich automatisch, sofern sie nicht mindestens 24 Stunden vor Ablauf des aktuellen Zeitraums gekündigt werden.

Nutzungsbedingungen:
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Datenschutzrichtlinie:
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Haftungsausschluss: Diese App ersetzt keine professionelle medizinische Beratung. Konsultieren Sie immer einen Arzt, bevor Sie Entscheidungen zu Gesundheit oder Ernährung treffen.