Thora: Stop binge eating

Kebanyakan saran diet berfokus pada APA yang Anda makan (kalori, makronutrien) tetapi mengabaikan MENGAPA Anda makan. Saran ini mengabaikan emosi dan kebiasaan di balik makan karena stres dan makan kompulsif. Jika Anda terjebak dalam siklus makan berlebihan dan pembatasan, itu bukan salah Anda.

Anda tidak dapat menyelesaikan masalah emosional dengan persamaan matematika.

Thora adalah pendekatan baru. Kami menggunakan psikologi dan pola makan intuitif untuk membantu Anda berhenti makan berlebihan dengan memahami alasan di balik kebiasaan Anda. Tanpa penghitungan kalori, tanpa aturan yang membatasi, tanpa rasa malu.

Program kami dibangun di atas kebiasaan mikro harian yang hanya membutuhkan 5-10 menit untuk membantu Anda mengatur ulang otak dan menemukan keseimbangan.

✨ Isi Thora ✨

🧠 Pelajaran Psikologi Harian: Pelajaran singkat dan sederhana untuk memahami sains di balik hubungan Anda dengan makanan.

🎧 Audio & Meditasi Terpandu: Pustaka alat untuk mengelola keinginan, mempelajari pola makan dengan penuh kesadaran, dan membangun kepercayaan diri.

📔 Jurnal Makan Intuitif: Lacak makanan dan suasana hati Anda untuk menemukan pola tanpa menghitung satu kalori pun.

✍️ Petunjuk Refleksi Harian: Pertanyaan terpandu untuk membangun kesadaran diri seputar makanan dan citra tubuh Anda.

🆘 "Tombol Panik": Dukungan instan dan langsung untuk membantu Anda mengatasi keinginan makan berlebihan dan emosi yang sulit.

🌟 Bersama Thora, Anda Akhirnya Akan… 🌟

✔️ Menangkan perang melawan obsesi makanan dan dapatkan kembali energi mental Anda.
✔️ Nikmati makanan favorit Anda tanpa rasa bersalah atau keinginan untuk makan berlebihan.
✔️ Diamkan kritik batin Anda dan belajarlah memaafkan kesalahan.
✔️ Sadarilah bahwa harga diri Anda tidak ada hubungannya dengan berat badan Anda.
✔️ Pilih makanan yang membuat Anda merasa nyaman dengan mudah.

Bagaimana jika penurunan berat badan adalah tujuan? Ini menjadi hasil alami dari pikiran yang lebih tenang dan hubungan yang lebih sehat dengan makanan.

Berhentilah membiarkan makanan menguasai dunia Anda. Saatnya untuk mendapatkan kembali hidup Anda.

Langganan & Harga:

Thora menawarkan dua opsi langganan perpanjangan otomatis:
• Bulanan: $29/bulan
• Tahunan: $149/tahun

Kedua paket termasuk uji coba gratis 7 hari. Harga berlaku untuk pelanggan AS dan dapat bervariasi berdasarkan wilayah. Langganan diperpanjang secara otomatis kecuali dibatalkan setidaknya 24 jam sebelum akhir periode berjalan.

Syarat & Ketentuan:
https://www.thoraapp.com/terms-and-conditions

Kebijakan Privasi:
https://www.thoraapp.com/data-privacy

Penafian: Aplikasi ini bukan pengganti saran medis profesional. Selalu konsultasikan dengan penyedia layanan kesehatan sebelum membuat keputusan kesehatan atau diet apa pun.