El plan de entrenamiento Cinco ejercicios básicos (5BX) presentado en esta aplicación está diseñado para mostrarle cómo desarrollar y mantener un alto nivel de condición física, independientemente de dónde se encuentre. Los ejercicios requieren solo 11 minutos al día y se pueden hacer sin ningún equipo.
Las características incluyen:
— Sistema de subida de nivel
— Notificaciones semanales
— Descripción detallada y animación de cada ejercicio
— Calendario con el historial de entrenamiento del usuario
— Estadísticas básicas