5BX Workout

Kế hoạch tập luyện Năm bài tập cơ bản (5BX) được trình bày trong ứng dụng này được thiết kế để chỉ cho bạn cách phát triển và duy trì thể lực ở mức độ cao, bất kể bạn ở đâu. Các bài tập chỉ cần 11 phút mỗi ngày và có thể được thực hiện mà không cần bất kỳ thiết bị nào.

Các tính năng bao gồm:
- Hệ thống tăng cấp
- Thông báo hàng tuần
- Mô tả chi tiết và hình ảnh động cho mỗi bài tập
- Lịch với lịch sử tập luyện của người dùng
- Thống kê cơ bản