5BX Workout

이 앱에 제시된 5BX(Five Basic Exercises) 운동 계획은 위치에 관계없이 높은 수준의 체력을 개발하고 유지하는 방법을 보여주기 위해 고안되었습니다. 운동은 하루에 11분만 하면 되며 장비 없이도 할 수 있습니다.

기능은 다음과 같습니다.
— 레벨업 시스템
— 주간 알림
— 각 운동에 대한 자세한 설명 및 애니메이션
— 사용자의 운동 기록이 있는 캘린더
— 기본 통계