इस ऐप में पेश किए गए फाइव बेसिक एक्सरसाइज (5BX) वर्कआउट प्लान को आपको यह दिखाने के लिए डिज़ाइन किया गया है कि आप जहां भी स्थित हों, उच्च स्तर की शारीरिक फिटनेस कैसे विकसित और धारण करें। व्यायाम के लिए दिन में केवल 11 मिनट की आवश्यकता होती है और इसे बिना किसी उपकरण के किया जा सकता है।
विशेषताओं में शामिल:
- लेवल अप सिस्टम
- साप्ताहिक सूचनाएं
- प्रत्येक अभ्यास के लिए विस्तृत विवरण और एनीमेशन
- उपयोगकर्ता के कसरत इतिहास वाला कैलेंडर
- बुनियादी आँकड़े