План тренировок «Пять базовых упражнений» (5BX), представленный в этом приложении, предназначен для того, чтобы показать вам, как развивать и поддерживать высокий уровень физической подготовки, независимо от того, где вы находитесь. Упражнения требуют всего 11 минут в день и могут выполняться без какого-либо оборудования.
Особенности включают в себя:
— Система повышения уровня
— Еженедельные уведомления
— Подробное описание и анимация для каждого упражнения
— Календарь с историей тренировок пользователя
— Основная статистика