Movingroom

Ya sea entrenamiento de movilidad, entrenamiento con peso corporal, cardio box, vinyasa yoga o ejercicios de respiración, en la sala de movimiento encontrará lo que le mueve en más de 600 clases. Desde alta intensidad hasta ritmo lento: aquí te esperan las clases y planes de entrenamiento adecuados para tus objetivos de movimiento individuales.

Movimiento, fitness, yoga y mindfulness – Movingroom: una aplicación para cada movimiento.

MOVIMIENTO – Encuentra tu movilidad.
La movilidad es clave. En este ámbito la atención se centra en la movilidad. Los entrenamientos dinámicos de fuerza y ​​movilidad combinan fuerza y ​​flexibilidad. Concéntrate en estirar conscientemente tu cuerpo. Sácale el máximo partido a tu entrenamiento, trabaja nuevas habilidades, mejora tu flexibilidad a largo plazo y previene lesiones. Ponte a prueba con nuestras sesiones de habilidad y aprende, por ejemplo, a hacer el pino perfecto.

FITNESS – Encuentra tu fuerza.
Realmente sudarás mucho aquí. En el ámbito del fitness, la atención se centra en la fuerza y ​​la resistencia. Con entrenamientos clásicos de peso corporal y sesiones creativas como barra, HIIT, entrenamiento con animales o boxeo, cada habitación se convierte en el gimnasio de su casa. Puedes hacer que nuestros entrenamientos con pesas o pesas rusas formen parte de tu plan de entrenamiento no sólo en casa, sino también en el gimnasio.

YOGA – Encuentra tu centro.
No importa si eres principiante o profesional del yoga, en esta área encontrarás clases que se adaptan a tus necesidades e intenciones. Descubre lo que necesitas ahora mismo: fluir a través de flujos poderosos y energizantes junto con nuestros entrenadores experimentados. Encuentra la paz interior y termina el día con Yin Yoga o un Estiramiento de Buenas Noches. Desde posturas básicas hasta posturas desafiantes, tómate el tiempo para practicar.

MINDFULNESS – Encuentra tu relajación.
Tómate un tiempo para ti. Utilice nuestras mediaciones guiadas para reducir el estrés, específicamente relajar la mente y el cuerpo y reflexionar. Además de los viajes de meditación guiados, también encontrarás programas que te introducirán en diversas técnicas de respiración como herramientas para tu vida diaria. Aprenda cómo su respiración puede influir en su cuerpo y su bienestar.

¿POR QUÉ MUDANZAS? TU MOVIMIENTO ES EL ENFOQUE.

UNA APLICACIÓN: MOVIMIENTO ILIMITADO.
Cada día es diferente. ¿Por qué no tu movimiento también? Eso es exactamente lo que hace que su sala de mudanzas sea especial: una membresía, muchas opciones. Así ya no necesitarás diferentes aplicaciones para yoga, fitness y mindfulness, sino que tendrás todo combinado en tu aplicación de sala de mudanzas.

PLANES DE ENTRENAMIENTO PARA TUS METAS.
Para que te resulte más fácil empezar a utilizar Movingroom, estructurar tu entrenamiento o obtener nuevas ideas para tus entrenamientos, hemos desarrollado planes de entrenamiento. Trabaja en tu movilidad durante varias semanas, domina el desafío del pino o añade variedad a tu práctica de yoga. Encuentra tu rutina y alcanza tus objetivos de movimiento individuales.

CLASES AUTÉNTICAS.
Nuestros autocares se mueven contigo. Respiran juntos, sudan juntos. Decidimos conscientemente grabar las instrucciones de los entrenadores durante el movimiento, como en una clase en vivo. Por eso renunciamos a voces en off perfectamente escenificadas. ¿Por qué? Porque la sensación de conexión real es un elemento clave de nuestras clases y una auténtica experiencia de entrenamiento al mismo tiempo garantiza más motivación y entusiasmo por tu propio movimiento.

SU MEMBRESÍA - Tan flexible como usted
Elige entre nuestros dos modelos de suscripción. Prueba Movingroom durante 14 días gratis. Con la subsiguiente suscripción anual recibirás membresía completa a precios reducidos. Sin embargo, si desea mantener su suscripción más flexible, puede optar por el modelo cancelable mensual.
Su suscripción a Movingroom se ampliará automáticamente si no la cancela al menos 24 horas antes de que caduque su suscripción actual. Puede administrar los detalles de su suscripción en su cuenta de App Store.
Puedes encontrar nuestros términos y condiciones y normativa de protección de datos en la aplicación.