Movingroom

Che si tratti di allenamento per la mobilità, allenamenti a corpo libero, cardio boxe, Vinyasa yoga o respirazione, nella Moving Room troverai ciò che ti muove in oltre 600 lezioni. Dall'alta intensità al ritmo lento: qui ti aspettano le lezioni e i piani di allenamento giusti per i tuoi obiettivi di movimento individuali.

Movimento, fitness, yoga e consapevolezza – Movingroom: un'app per ogni movimento.

MOVIMENTO – Trova la tua mobilità.
La mobilità è fondamentale. In questo ambito il focus è sulla mobilità. Gli allenamenti di mobilità e forza dinamica uniscono forza e flessibilità. Concentrati sullo stretching consapevole del tuo corpo. Ottieni il massimo dal tuo allenamento, lavora su nuove competenze, migliora la tua flessibilità a lungo termine e previeni gli infortuni. Mettiti alla prova con le nostre sessioni di abilità e impara, ad esempio, la verticale perfetta.

FITNESS – Trova la tua forza.
Farai davvero una bella faticata qui. Nell'area fitness l'attenzione è rivolta alla forza e alla resistenza. Con i classici allenamenti a corpo libero e sessioni creative come sbarra, HIIT, allenamenti con animali o boxe, ogni stanza diventa la tua palestra di casa. Puoi integrare i nostri allenamenti con pesi o kettlebell nel tuo piano di allenamento non solo a casa, ma anche in palestra.

YOGA – Trova il tuo centro.
Non importa se sei un principiante o un professionista dello yoga, in quest'area troverai le lezioni adatte alle tue esigenze e intenzioni. Scopri di cosa hai bisogno adesso: fluisci attraverso flussi potenti ed energizzanti insieme ai nostri coach esperti. Trova la pace interiore e concludi la giornata con lo Yin Yoga o con lo stretching della buona notte. Dalle posizioni di base alle posture impegnative, prenditi del tempo per la tua pratica.

MINDFULNESS – Trova il tuo relax.
Prenditi del tempo per te stesso. Utilizza le nostre mediazioni guidate per ridurre lo stress, rilassare in particolare la mente e il corpo e riflettere. Oltre ai viaggi di meditazione guidati, troverai anche programmi che ti introducono a varie tecniche di respirazione come strumenti per la tua vita quotidiana. Scopri come il tuo respiro può influenzare il tuo corpo e il tuo benessere.

PERCHÉ MOVINGROOM? IL TUO MOVIMENTO È AL FUOCO.

UNA APP: MOVIMENTO ILLIMITATO.
Ogni giorno è diverso. Perché non anche il tuo movimento? Questo è esattamente ciò che rende speciale il tuo trasloco: un abbonamento, molte opzioni. Quindi non avrai più bisogno di diverse app per yoga, fitness e consapevolezza, ma avrai tutto combinato nella tua app per traslochi.

PIANI DI ALLENAMENTO PER I TUOI OBIETTIVI.
Per semplificarti l'avvio con Movingroom, per strutturare il tuo allenamento o per avere nuove idee per i tuoi allenamenti, abbiamo sviluppato piani di allenamento. Lavora sulla tua mobilità per diverse settimane, padroneggia la sfida della verticale o aggiungi varietà alla tua pratica yoga. Trova la tua routine e raggiungi i tuoi obiettivi di movimento individuali.

CLASSI AUTENTICHE.
I nostri pullman si muovono con te. Si respira insieme, si suda insieme. Abbiamo deciso consapevolmente di registrare le istruzioni degli allenatori durante il movimento, come in una lezione dal vivo. Quindi rinunciamo a doppiaggi perfettamente messi in scena. Perché? Perché la sensazione di reale connessione è un elemento chiave delle nostre lezioni e un'autentica esperienza di allenamento garantisce allo stesso tempo più motivazione ed entusiasmo per il proprio movimento.

LA TUA ISCRIZIONE - Flessibile come te
Scegli tra i nostri due modelli di abbonamento. Prova Movingroom gratuitamente per 14 giorni. Con il successivo abbonamento annuale ricevi l'abbonamento completo a tariffe ridotte. Tuttavia, se desideri mantenere il tuo abbonamento più flessibile, puoi optare per il modello cancellabile mensile.
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