Movingroom

Baik pelatihan mobilitas, latihan beban tubuh, tinju kardio, yoga Vinyasa, atau latihan pernapasan – di ruang bergerak Anda akan menemukan apa yang menggerakkan Anda di lebih dari 600 kelas. Dari intensitas tinggi hingga kecepatan rendah – kelas dan rencana pelatihan yang tepat untuk tujuan pergerakan individu Anda menanti Anda di sini.

Gerakan, kebugaran, yoga, dan perhatian – Movingroom: Aplikasi untuk setiap gerakan.

GERAKAN – Temukan mobilitas Anda.
Mobilitas adalah kuncinya. Di bidang ini fokusnya adalah pada mobilitas. Latihan mobilitas kekuatan dinamis menyatukan kekuatan dan fleksibilitas. Fokus pada peregangan tubuh Anda secara sadar. Dapatkan hasil maksimal dari pelatihan Anda, kerjakan keterampilan baru, tingkatkan fleksibilitas Anda dalam jangka panjang, dan cegah cedera. Tantang diri Anda dengan sesi keterampilan kami dan pelajari, misalnya, handstand yang sempurna.

KEBUGARAN – Temukan kekuatan Anda.
Anda akan benar-benar berkeringat di sini. Di bidang kebugaran, fokusnya adalah pada kekuatan dan daya tahan. Dengan latihan beban tubuh klasik dan sesi kreatif seperti barre, HIIT, latihan hewan, atau tinju, setiap ruangan menjadi gym di rumah Anda. Anda dapat menjadikan latihan beban atau kettlebell sebagai bagian dari rencana latihan Anda tidak hanya di rumah, tetapi juga di gym.

YOGA – Temukan pusat Anda.
Tidak peduli apakah Anda seorang pemula atau ahli yoga, di area ini Anda akan menemukan kelas-kelas yang sesuai dengan kebutuhan dan niat Anda. Cari tahu apa yang Anda butuhkan saat ini: mengalir melalui aliran yang kuat dan memberi energi bersama dengan pelatih kami yang berpengalaman. Temukan kedamaian batin dan akhiri hari dengan Yin Yoga atau Good Night Stretch. Dari postur dasar hingga postur yang menantang, luangkan waktu untuk berlatih.

PERHATIAN – Temukan relaksasi Anda.
Luangkan waktu untuk diri sendiri. Gunakan mediasi terpandu kami untuk mengurangi stres, khususnya menenangkan pikiran dan tubuh Anda, serta melakukan refleksi. Selain perjalanan meditasi terpandu, Anda juga akan menemukan program yang memperkenalkan Anda pada berbagai teknik pernapasan sebagai alat untuk kehidupan sehari-hari Anda. Pelajari bagaimana napas Anda dapat memengaruhi tubuh dan kesejahteraan Anda.

MENGAPA RUANG PINDAH? GERAKAN ANDA ADALAH FOKUSNYA.

SATU APLIKASI: GERAKAN TANPA BATAS.
Setiap hari berbeda. Kenapa tidak gerakanmu juga? Itulah yang membuat ruang pindahan Anda istimewa: satu keanggotaan, banyak pilihan. Jadi Anda tidak lagi memerlukan aplikasi berbeda untuk yoga, kebugaran, dan mindfulness, tetapi semuanya digabungkan dalam aplikasi ruang gerak Anda.

RENCANA PELATIHAN UNTUK TUJUAN ANDA.
Untuk memudahkan Anda memulai Movingroom, menyusun pelatihan, atau mendapatkan ide segar untuk latihan Anda, kami telah mengembangkan rencana pelatihan. Latih mobilitas Anda selama beberapa minggu, kuasai tantangan handstand, atau tambahkan variasi pada latihan yoga Anda. Temukan rutinitas Anda dan capai tujuan gerakan individu Anda.

KELAS ASLI.
Pelatih kami bergerak bersama Anda. Anda bernapas bersama, Anda berkeringat bersama. Kami secara sadar memutuskan untuk merekam instruksi pelatih selama pergerakan, seperti di kelas langsung. Jadi kami tidak melakukan sulih suara yang dipentaskan dengan sempurna. Mengapa? Karena perasaan keterhubungan nyata adalah elemen kunci dari kelas kami dan pengalaman latihan yang otentik sekaligus memastikan lebih banyak motivasi dan antusiasme untuk gerakan Anda sendiri.

KEANGGOTAAN ANDA - Fleksibel seperti Anda
Pilih di antara dua model berlangganan kami. Coba Movingroom selama 14 hari gratis. Dengan langganan tahunan berikutnya, Anda menerima keanggotaan penuh dengan potongan harga. Namun, jika Anda ingin langganan Anda lebih fleksibel, Anda dapat memilih model bulanan yang dapat dibatalkan.
Langganan Movingroom Anda akan diperpanjang secara otomatis jika Anda tidak membatalkannya setidaknya 24 jam sebelum masa berlangganan Anda saat ini berakhir. Anda dapat mengelola detail langganan Anda di akun App Store Anda.
Anda dapat menemukan syarat dan ketentuan serta peraturan perlindungan data kami di aplikasi.