Movingroom

Niezależnie od tego, czy chodzi o trening mobilności, treningi z masą własnego ciała, cardio boxing, jogę Vinyasa czy ćwiczenia oddechowe – w przeprowadzce znajdziesz to, co Cię porusza w ponad 600 zajęciach. Od dużej intensywności po niskie tempo – tutaj czekają na Ciebie odpowiednie zajęcia i plany treningowe dostosowane do Twoich indywidualnych celów ruchowych.

Ruch, fitness, joga i uważność – Movingroom: aplikacja do każdego ruchu.

RUCH – Znajdź swoją mobilność.
Mobilność jest kluczowa. W tym obszarze nacisk położony jest na mobilność. Treningi dynamicznej mobilności siłowej łączą siłę i elastyczność. Skup się na świadomym rozciąganiu ciała. Wykorzystaj maksymalnie swoje treningi, pracuj nad nowymi umiejętnościami, długoterminowo popraw swoją elastyczność i zapobiegnij kontuzjom. Zmierz się z naszymi sesjami umiejętności i naucz się na przykład idealnego stania na rękach.

FITNESS – Znajdź swoją siłę.
Tutaj naprawdę będziesz się pocić. W obszarze fitness nacisk położony jest na siłę i wytrzymałość. Dzięki klasycznym treningom z masą własnego ciała i kreatywnym sesjom, takim jak barre, HIIT, treningi na zwierzętach lub boks, każde pomieszczenie stanie się Twoją domową siłownią. Nasze treningi z ciężarkami lub kettlebellami możesz włączyć do swojego planu treningowego nie tylko w domu, ale także na siłowni.

JOGA – Znajdź swoje centrum.
Nieważne, czy jesteś początkujący, czy profesjonalistą jogi, w tym obszarze znajdziesz zajęcia odpowiadające Twoim potrzebom i zamierzeniom. Dowiedz się, czego potrzebujesz już teraz: przepływaj przez potężne i energetyzujące przepływy razem z naszymi doświadczonymi trenerami. Znajdź wewnętrzny spokój i zakończ dzień Yin Yoga lub rozciąganiem na dobranoc. Od podstaw po wymagające postawy – poświęć trochę czasu na praktykę.

UWAŻNOŚĆ – Znajdź swój relaks.
Znajdź czas dla siebie. Skorzystaj z naszych medytacji z przewodnikiem, aby zmniejszyć stres, a w szczególności zrelaksować umysł i ciało oraz zastanowić się. Oprócz wycieczek medytacyjnych z przewodnikiem znajdziesz także programy, które zapoznają Cię z różnymi technikami oddychania jako narzędziami w codziennym życiu. Dowiedz się, jak oddech może wpłynąć na Twoje ciało i samopoczucie.

DLACZEGO MOVINGROOM? TWÓJ RUCH JEST W CENTRUM.

JEDNA APLIKACJA: NIEOGRANICZONY RUCH.
Każdy dzień jest inny. Dlaczego nie twój ruch? To właśnie sprawia, że ​​Twoja przeprowadzka jest wyjątkowa: jedno członkostwo, wiele opcji. Nie potrzebujesz już różnych aplikacji do jogi, fitnessu i uważności, ale masz wszystko połączone w aplikacji do przeprowadzki.

PLANY TRENINGOWE DLA TWOICH CELÓW.
Aby ułatwić Ci rozpoczęcie pracy z Movingroom, ustrukturyzowanie treningu lub zdobycie nowych pomysłów na treningi, opracowaliśmy plany treningowe. Popracuj nad swoją mobilnością przez kilka tygodni, opanuj wyzwanie stojące na rękach lub urozmaicaj swoją praktykę jogi. Znajdź swoją rutynę i osiągnij swoje indywidualne cele ruchowe.

AUTENTYCZNE ZAJĘCIA.
Nasi autokary poruszają się razem z Tobą. Oddychacie razem, pocicie się razem. Świadomie postanowiliśmy nagrać instrukcje trenerów podczas ruchu, niczym na zajęciach na żywo. Rezygnujemy więc z doskonale zainscenizowanych lektorów. Dlaczego? Ponieważ poczucie prawdziwego połączenia jest kluczowym elementem naszych zajęć, a autentyczne doświadczenie treningu zapewnia jednocześnie większą motywację i entuzjazm do własnego ruchu.

TWOJE CZŁONKOSTWO - Tak elastyczne jak Ty
Wybierz jeden z naszych dwóch modeli subskrypcji. Wypróbuj Movingroom przez 14 dni bezpłatnie. Wraz z kolejną roczną subskrypcją otrzymasz pełne członkostwo po obniżonych stawkach. Jeśli jednak chcesz, aby Twoja subskrypcja była bardziej elastyczna, możesz wybrać model z możliwością miesięcznego anulowania.
Twoja subskrypcja Movingroom zostanie automatycznie przedłużona, jeśli nie anulujesz jej co najmniej 24 godziny przed wygaśnięciem bieżącej subskrypcji. Możesz zarządzać szczegółami subskrypcji na swoim koncie w App Store.
W aplikacji znajdziesz nasz regulamin i regulacje dotyczące ochrony danych.