Nourix: Calorie & AI Coach

Nourix es un entrenador nutricional con IA que convierte tu alimentación en un plan que puedes seguir fácilmente.

Registra tus comidas en segundos: escribe, dicta o escanea una foto. Nourix calcula las calorías y los macronutrientes, y mantiene el desayuno, el almuerzo, la cena y los tentempiés organizados en un solo lugar. Si registraste una comida incorrectamente, arrástrala entre secciones.

Tus objetivos se calculan a partir de tu fecha de nacimiento, altura, peso, actividad física y meta: pérdida de grasa, aumento de masa muscular, recomposición corporal o mantenimiento. Tu país y tus preferencias dietéticas (incluidas las opciones vegetarianas y las alergias) influyen en las sugerencias de alimentos para que se ajusten a tu alimentación real.

Un entrenador con IA recuerda tus conversaciones recientes y los datos que has registrado. Pregúntale qué comer, por qué el objetivo de calorías es ese o cómo ajustarlo después de un día de excesos. Las respuestas son prácticas. No se permiten hábitos como fumar u otros "atajos" perjudiciales.

La sincronización opcional con Health Connect integra los pasos, el sueño, las calorías, la frecuencia cardíaca y el peso de tu teléfono o reloj en las pestañas de Inicio y Progreso. La cámara y el micrófono solo se utilizan al seleccionar Escanear o grabar por voz.

Registra tu peso, cintura, fotos y tendencias semanales. Los entrenamientos y días de descanso se integran con la nutrición para que toda la semana esté en una sola aplicación.

Nourix es un monitor de bienestar, no un consejo médico. Los análisis de alimentos y las respuestas del entrenador son estimaciones; verifica las etiquetas cuando sea necesario y consulta con un profesional para tomar decisiones médicas.

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