Nourix: Calorie & AI Coach

Nourix là huấn luyện viên dinh dưỡng AI giúp biến những gì bạn ăn thành một kế hoạch bạn có thể thực hiện được.

Ghi nhật ký bữa ăn chỉ trong vài giây — gõ, nói hoặc quét ảnh. Nourix ước tính lượng calo và chất dinh dưỡng đa lượng, sau đó lưu trữ Bữa sáng, Bữa trưa, Bữa tối và Bữa ăn nhẹ ở cùng một nơi. Kéo các bữa ăn giữa các mục khi bạn ghi nhầm chỗ.

Mục tiêu của bạn được tính toán dựa trên ngày sinh, chiều cao, cân nặng, hoạt động và mục tiêu — giảm mỡ, tăng cơ, tái tạo cơ thể hoặc duy trì vóc dáng. Quốc gia và sở thích ăn uống (bao gồm cả lựa chọn ăn chay và dị ứng) sẽ định hình các gợi ý thực phẩm sao cho phù hợp với cách bạn thực sự ăn uống.

Huấn luyện viên AI ghi nhớ các cuộc trò chuyện gần đây và dữ liệu bạn đã ghi lại. Hỏi nên ăn gì, tại sao mục tiêu calo lại như vậy, hoặc cách điều chỉnh sau một ngày ăn nhiều. Câu trả lời luôn mang tính thực tế. Hút thuốc và các "lối tắt" có hại khác sẽ không được chấp nhận.

Tính năng đồng bộ hóa Health Connect tùy chọn sẽ mang số bước đi, giấc ngủ, lượng calo, nhịp tim và cân nặng từ điện thoại hoặc đồng hồ của bạn vào các tab Trang chủ và Tiến độ. Camera và micro chỉ được sử dụng khi bạn chọn Quét hoặc ghi nhật ký bằng giọng nói.

Theo dõi cân nặng, vòng eo, ảnh và xu hướng hàng tuần. Lịch tập luyện và ngày nghỉ ngơi được hiển thị cùng với thông tin dinh dưỡng, giúp bạn quản lý toàn bộ tuần trong một ứng dụng duy nhất.

Nourix là ứng dụng theo dõi sức khỏe, không phải lời khuyên y tế. Kết quả quét thực phẩm và câu trả lời của huấn luyện viên chỉ là ước tính — hãy kiểm tra nhãn sản phẩm khi cần thiết và tham khảo ý kiến ​​chuyên gia y tế để được tư vấn về sức khỏe.

Dùng thử miễn phí. Đăng nhập bằng tài khoản Google hoặc email.