Nourix: Calorie & AI Coach

Nourix 是一款 AI 營養教練，它將您的飲食習慣轉化為切實可行的健康計劃。

只需幾秒鐘即可記錄膳食——輸入文字、語音或掃描照片。 Nourix 會估算卡路里和宏量營養素，並將早餐、午餐、晚餐和零食集中記錄在一個位置。如果您記錯了位置，可以拖曳膳食資料以進行更正。

您的目標值會根據您的生日、身高、體重、活動量以及目標（減脂、增肌、體型重塑或維持）進行計算。您的國家和飲食偏好（包括素食選項和過敏情況）會影響食物建議，使其更符合您的實際飲食習慣。

AI 教練會記住最近的聊天記錄和您記錄的數據。您可以詢問該吃什麼、卡路里目標值為什麼是這個數值，或是如何在一天攝取過多熱量後進行調整。回覆內容實用有效。吸菸和其他有害的「捷徑」行為不會被推薦。

可選的 Health Connect 同步功能會將您手機或手錶中的步數、睡眠、卡路里、心率和體重數據同步到「主頁」和「進度」標籤頁。攝影機和麥克風僅在您選擇掃描或語音記錄時才會使用。

追蹤體重、腰圍、照片和每週趨勢。運動和休息日與營養資訊並列顯示，一週的計畫都集中在一個應用中。

Nourix 是一款健康追蹤應用，而非醫療建議。食物掃描和教練建議僅供參考——如有需要，請務必查看食品標籤，並諮詢專業人士以獲取醫療建議。

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