Nourix: Calorie & AI Coach

O Nourix é um treinador nutricional com IA que transforma o que você come em um plano que você pode realmente seguir.

Registre suas refeições em segundos — digite, fale ou digitalize uma foto. O Nourix estima calorias e macronutrientes e mantém o Café da Manhã, Almoço, Jantar e Lanches em um só lugar. Arraste as refeições entre as seções se você as registrou no local errado.

Suas metas são calculadas com base na sua data de nascimento, altura, peso, nível de atividade e objetivo — perda de gordura, ganho de massa muscular, recomposição corporal ou manutenção do peso. As preferências alimentares, incluindo país e dieta (como opções vegetarianas e alergias), influenciam as sugestões de alimentos para que correspondam à sua alimentação real.

Um treinador com IA memoriza conversas recentes e seus dados registrados. Pergunte o que comer, por que a meta de calorias está como está ou como ajustar após um dia de excessos. As respostas são sempre práticas. Fumar e outros "atalhos" prejudiciais não são considerados aceitáveis.

A sincronização opcional com o Health Connect traz os passos, o sono, as calorias, a frequência cardíaca e o peso do seu celular ou relógio para as abas Início e Progresso. A câmera e o microfone são usados ​​apenas quando você escolhe a opção de digitalização ou registro por voz.

Monitore seu peso, circunferência da cintura, fotos e tendências semanais. Treinos e dias de descanso ficam junto com a nutrição, para que a semana toda esteja em um só aplicativo.

O Nourix é um rastreador de bem-estar, não um serviço de aconselhamento médico. As análises de alimentos e as respostas do treinador são estimativas — confirme os rótulos quando necessário e consulte um profissional para decisões médicas.

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