Nourix: Calorie & AI Coach

Nourix — это ИИ-тренер по питанию, который превращает ваши пищевые привычки в план, которому вы действительно можете следовать.

Записывайте приемы пищи за считанные секунды — введите текст, произнесите его вслух или отсканируйте фотографию. Nourix оценивает калории и макроэлементы, а затем хранит завтрак, обед, ужин и перекусы в одном месте. Перетаскивайте приемы пищи между разделами, если вы записали неправильный раздел.

Ваши цели рассчитываются на основе вашей даты рождения, роста, веса, активности и цели — снижение веса, набор мышечной массы, изменение состава тела или поддержание веса. Страна и диетические предпочтения (включая вегетарианские варианты и аллергии) формируют предложения по продуктам питания, чтобы они соответствовали вашему реальному рациону.

ИИ-тренер запоминает недавние чаты и ваши записанные данные. Спросите, что съесть, почему целевое количество калорий выглядит именно так или как скорректировать рацион после тяжелого дня. Ответы остаются практичными. Курение и другие вредные «быстрые пути» не считаются допустимыми.

Дополнительная синхронизация Health Connect переносит данные о шагах, сне, калориях, частоте сердечных сокращений и весе с вашего телефона или часов на вкладки «Главная» и «Прогресс». Камера и микрофон используются только при выборе сканирования или записи голоса.

Отслеживайте вес, обхват талии, фотографии и еженедельные тенденции. Тренировки и дни отдыха отображаются рядом с питанием, поэтому вся неделя проходит в одном приложении.

Nourix — это приложение для отслеживания здоровья, а не медицинская консультация. Сканирование продуктов питания и ответы тренера являются приблизительными — проверяйте информацию на этикетках, когда это важно, и проконсультируйтесь со специалистом по медицинским вопросам.

Начать бесплатно. Войдите через Google или электронную почту.