Rove: Gym & Calisthenics

Gana músculo, hazte más fuerte y esta vez sí, mantén la constancia. Rove es tu entrenador de gimnasio y calistenia todo en uno — 1300+ ejercicios animados, programas creados con IA y seguimiento inteligente de cada serie que levantas, empujas o sostienes. Entrena con barra, solo con tu peso corporal o ambos: Rove se adapta a ti.


1300+ ejercicios animados

Haz cada repetición bien. Cada ejercicio incluye animaciones fluidas, músculos implicados y consejos de técnica paso a paso — para el gimnasio, casa y calistenia.


Creación de programas con IA

Dile a Rove tu objetivo, experiencia, material y horario, y recibe en segundos un programa de entrenamiento personalizado y completo. Nada de planes genéricos.


Crea tus propios programas

¿Prefieres el control total? El creador de programas te deja diseñar rutinas serie a serie, crear superseries y ordenar tu semana justo como te gusta.


Seguimiento inteligente del entrenamiento

Registra pesos, repeticiones con peso corporal y cardio en un solo lugar. Rove se adapta a cada ejercicio — carga en barra, reps asistidas, tiempos de sostén, distancia y ritmo.


Mapa muscular

Ve exactamente qué has trabajado. Un mapa corporal interactivo resalta los músculos trabajados para equilibrar tu rutina y no saltarte ningún grupo.


Progreso & récords personales

Cada PR se registra automáticamente. Observa cómo crece tu fuerza con gráficos claros de volumen, repeticiones y una repetición máxima en cada ejercicio.


Salud & análisis

Conoce tus números. Rove calcula IMC, TMB, TDEE, 1RM y calorías diarias, para que tu entrenamiento y tu nutrición por fin encajen.


Calculadora de discos

Se acabaron las cuentas en la barra. Introduce tu peso objetivo y Rove te muestra los discos exactos que cargar a cada lado.


Retos & favoritos

Mantente motivado con retos y guarda tus ejercicios y entrenamientos favoritos para acceder con un toque.


Rove Pro

Llega más lejos con Pro: programas de IA ilimitados, estadísticas avanzadas y acceso total a cada ejercicio y función. Empieza gratis.


Tu mejor versión empieza aquí. Descarga Rove y entrena con un plan.