1Спорт: программы и тренировки

1Sport adalah aplikasi seluler universal yang menawarkan latihan dan program gratis dari pelatih profesional dan bintang olahraga. Lacak kalori Anda, pantau nutrisi Anda, dan gunakan fitur pelatihan untuk mengelola perjalanan latihan atlet Anda. Latih olahraga favorit Anda: sepak bola, berenang, lari, bola voli, Pilates, dan tingkatkan kebugaran fisik Anda secara keseluruhan.

Mengapa memilih 1Sport?

• Latihan Gratis: Akses beragam latihan dan program yang dirancang oleh pelatih profesional dan bintang olahraga.
• Pelacakan kalori: Program ini memungkinkan Anda melacak kalori yang terbakar selama latihan, pembakaran kalori dasar, dan asupan makanan.
• Fitur untuk pelatih: Aplikasi ini ideal bagi pelatih yang dapat membimbing atletnya, menetapkan tugas, melacak pelatihan, dan mengelola keuangan.
• Latihan untuk semua tingkatan: Nilai tingkat kebugaran Anda saat ini dengan tolok ukur latihan tertentu dan temukan program yang cocok untuk Anda.
• Program yang Disesuaikan: Dapatkan rencana pelatihan khusus yang dirancang oleh pelatih profesional.
• Fleksibilitas dan pilihan: Buat latihan Anda sendiri dari database latihan yang sangat besar atau pilih koleksi latihan siap pakai dalam berbagai arah.
• Persiapan Kompetisi: Mempersiapkan kompetisi menggunakan program khusus dan ikut serta dalam kompetisi virtual - tantangan untuk menguji keterampilan Anda dan membandingkan hasil.
• Ragam olah raga: Sepak bola, atletik, renang, bola voli, Pilates dan latihan fisik umum. Olahraga baru akan ditambahkan secara berkala.
• Pelacakan Kemajuan: Pantau kinerja dan kemajuan Anda untuk terus meningkat.
• Aksesibilitas: Berfungsi pada perangkat dan browser web apa pun sehingga Anda dapat berlatih kapan saja, di mana saja.

Fungsi utama 1Sport:

• Pelatihan dan program gratis dari para profesional
• Melacak kalori yang terbakar selama latihan, pembakaran kalori dasar, dan asupan makanan
• Peluang bagi pelatih: mengelola atlet, penugasan, akuntansi untuk pelatihan dan keuangan
• Merencanakan proses pelatihan
• Pemilihan program pelatihan untuk berbagai tingkat pelatihan
• Program individual dari pelatih
• Melacak metrik dan kemajuan
• Olahraga: sepak bola, atletik, renang, bola voli, Pilates dan latihan fisik umum
• Partisipasi dalam kompetisi virtual
• Ketersediaan di semua perangkat dan browser web

Unduh 1Sport sekarang dan mulai berlatih dengan para profesional!