1Спорт: программы и тренировки

1Sport هو تطبيق عالمي للهاتف المحمول يقدم تدريبات وبرامج مجانية من مدربين محترفين ونجوم الرياضة. تتبع السعرات الحرارية الخاصة بك، وتتبع التغذية الخاصة بك، واستخدم ميزات التدريب لإدارة الرحلات التدريبية للرياضيين. مارس رياضاتك المفضلة: كرة القدم، السباحة، الجري، الكرة الطائرة، البيلاتس وحسّن لياقتك البدنية بشكل عام.

لماذا تختار 1 سبورت؟

• تدريبات مجانية: يمكنك الوصول إلى مجموعة متنوعة من التدريبات والبرامج التي صممها مدربون محترفون ونجوم الرياضة.
• تتبع السعرات الحرارية: يتيح لك البرنامج تتبع السعرات الحرارية المحروقة أثناء التدريب، وحرق السعرات الحرارية الأساسية وتناول الطعام.
• ميزات للمدربين: التطبيق مثالي للمدربين الذين يمكنهم توجيه الرياضيين، وتعيين المهام، وتتبع التدريب وإدارة الشؤون المالية.
• التدريبات لجميع المستويات: قم بتقييم مستوى لياقتك البدنية الحالي من خلال التدريبات المعيارية المحددة وابحث عن البرامج المثالية بالنسبة لك.
• برامج مخصصة: احصل على خطط تدريب مخصصة صممها مدربون محترفون.
• المرونة والاختيار: قم بإنشاء التدريبات الخاصة بك من قاعدة بيانات ضخمة من التمارين أو اختر مجموعات التدريبات الجاهزة في اتجاهات مختلفة.
• الإعداد للمسابقات: استعد للمسابقات باستخدام برامج متخصصة وشارك في المسابقات الافتراضية - تحديات لاختبار مهاراتك ومقارنة النتائج.
• مجموعة متنوعة من الألعاب الرياضية: كرة القدم، ألعاب القوى، السباحة، الكرة الطائرة، البيلاتس والتدريب البدني العام. سيتم إضافة الرياضات الجديدة بانتظام.
• تتبع التقدم: راقب أدائك وتقدمك من أجل التحسين المستمر.
• إمكانية الوصول: يعمل على أي جهاز ومتصفح ويب حتى تتمكن من التدريب في أي وقت وفي أي مكان.

الوظائف الرئيسية لـ 1Sport:

• التدريب والبرامج المجانية من المتخصصين
• المسارات حرق السعرات الحرارية أثناء التدريبات، وحرق السعرات الحرارية الأساسية، وتناول الطعام
• الفرص للمدربين: إدارة الرياضيين، والتعيينات، والمحاسبة للتدريب والشؤون المالية
• التخطيط للعملية التدريبية
• اختيار البرامج التدريبية لمختلف مستويات التدريب
• برامج فردية من المدربين
• تتبع المقاييس والتقدم
• الرياضة: كرة القدم، ألعاب القوى، السباحة، الكرة الطائرة، البيلاتس والتدريب البدني العام
• المشاركة في المسابقات الافتراضية
• التوفر على جميع الأجهزة ومتصفحات الويب

قم بتنزيل 1Sport الآن وابدأ التدريب مع المحترفين!